1.均衡饮食结构不要盲目减肥。
2.不用尼龙梳子和头刷,选用黄杨木梳子和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
3.不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使头发干燥。
4.勤洗发,洗头的间隔时间最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁又能使头皮活血。
6.空调的暖湿风和冷风都可能成为脱发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
1.均衡饮食结构不要盲目减肥。
2.不用尼龙梳子和头刷,选用黄杨木梳子和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
3.不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使头发干燥。
4.勤洗发,洗头的间隔时间最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁又能使头皮活血。
6.空调的暖湿风和冷风都可能成为脱发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
责任编辑: 陈柏圣 来源:YOKA社区 转载请注明作者、出处並保持完整。
本文网址:https://www.aboluowang.com/2008/0227/76828.html