现代人必须警惕:每天需要走多少步才健康?
专家也注意到,一些超前的城市设计可能正在让健康理念远离。城市规划和交通设计,往往较多考虑城市发展和汽车通行,没有给步行和自行车以足够的空间,西方发达国家在发展快速交通之后,开始回过头来去考虑如何让城市空间布局更有利于市民健康。
“城市设计也需要有健康理念,城市规划专家应该和运动健康专家进行一定的合作。”朱为模指出,如果15分钟走路可以到达的地方,一般人们愿意步行前去,超过15分钟,就会选择交通工具。所以,城市规划应该对此加以考虑,以相应的街区功能设计引导市民步行。 给步行人群留足空间。
责任编辑: 刘诗雨 来源:文汇报 转载请注明作者、出处並保持完整。
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