1966年7月16日，73岁的毛泽东横渡长江。据当时《人民日报》报道，毛泽东在长江中畅游15公里，用时1小时零5分钟。在伦敦奥运会上，中国选手孙洋创1,500米世界纪录，成绩为14分31秒02。孙洋以此速度游行15公里，需2小时以上。所以，毛泽东的速度比孙洋快1倍以上。本文摘自秦全耀的个人博客，原题为《毛主席生前游泳的时间和速度》。
1966年7月，身着泳装的张玉凤陪同毛泽东最后一次游长江（图源：中国共产党新闻网）
1966年7月16日，73岁的毛泽东横渡长江。据当时人民日报报道，毛泽东在长江中畅游15公里，用时1小时零5分钟。在伦敦奥运会上，我国选手孙洋创1，500米世界纪录，成绩为14分31秒02。孙洋以此速度游行15公里，需2小时以上。所以，毛泽东的速度比孙洋快1倍以上。
1974年12月4日，81岁的毛泽东在长沙完成了一生中最后一游泳。据毛泽东的卫士周福明回忆：“老人家到水里，开始我还扶着他，一会儿他就轻松畅游起来，和在岸上的感觉截然不同，不咳嗽也不气喘，面色也开始红润起来。在水中还时而揉揉胳膊，搓搓腿，捏捏脚……毛主席在游泳馆内一气游了两三个小时。”
对此陪毛主席游了最后一次泳的前中共湖南省委书记张平化的儿子张自全道出实情：毛主席身体显得很虚弱。他由两名服务员扶着，脚杆似乎很细，脚面发肿，走路时仿佛因呼吸困难而总微张着嘴，喘着粗气，还时不时地咳嗽几声。他缓慢地走到游泳池边，坐在躺椅上休息，望着满池的碧波，凝视了好一会，久久没有作声……总之，毛泽东主席的身体状况，显然远不像平时报刊上宣传的那样健康。
另据辽宁省政协网站披露：1973年8月24日至28日，中国共产党第十次全国代表大会在北京举行。大会开幕式前，毛泽东由工作人员搀扶到主席台就座后，人民大会堂才拉开帷幕，宣布大会开始。闭幕式后，面对伟大领袖，众人不退场。已经不能站起来的毛主席，挥手示意欢呼鼓掌的大会代表先离场。毛主席说：“你们不走，我也不走。”代表们仍一个劲地鼓掌，欢送毛主席离场。智慧的周恩来总理立即向大会宣布“请代表们先走，主席目送大家退场”，方才解了围。
中共“十大”召开时，毛主席尚不足八十岁，已然不能站立。怪了。毛主席80多岁为什么“在游泳馆内一口气游了两三个小时”？莫非是：党的十大唤东风，毛主席迎来第二春？不信就请您去呼吸科挂个号，问重度肺心病能否“游了两三个小时”？他们的回答一定是：除非是神，是人绝对做不到！
做为领袖健身游泳十分正常，老秦不解为什么人民日报和周福明非要添油加醋？
