头发暴露于风吹日晒雨淋中,容易受损伤。而我们日日使用的各种洗发护发用品,或反复烫染等对头发伤害也很大,想要让发丝维持柔顺亮泽,就需要学会自己护发和养发。
怎么用天然材料简单自制护发液?
自制香蕉护发液
材料:香蕉半根、牛奶20cc、原味酸奶150cc、蜂蜜20cc
做法:香蕉切成小块后加入牛奶、蜂蜜和酸奶中,用汤匙混合搅拌均匀,再均匀涂抹于洗净的头发上,静待3分钟后,用温水清洗即可。
功效:香蕉富含的钾有助增加头发的湿度,香蕉中的油脂可让头发更有弹性。
适合:头发常接触阳光和雨水、发质枯燥者。
自制酸奶护发液
材料:原味酸奶200cc、蛋黄1颗、橄榄油30cc
做法
1、用汤匙把酸奶、蛋黄和橄榄油混合搅拌均匀。
2、头发洗净后,均匀涂抹上护发液,特别是发尾处要静待10分钟后,再用温水洗净。
功效:酸奶可为发丝提供维生素A和B,帮助去除头发上的残留物,增加发丝的柔软光亮。
适合:海边戏水后,头发受海水和阳光伤害者。
自制海带护发液
材料:干海带1段(10公分长)、低筋面粉50克
做法
1、海带加水泡软后,放进装有面粉的碗里,并加入200cc水,混合搅拌均匀后用微波炉中火微波2分钟,取出放凉2-5分钟。
2、把放凉的护发液用手指沾取后均匀涂抹于已洗净的头皮上,再涂于发丝上,静待5分钟后,再用温水洗净头发即可。
功效:海带含有的碘元素可让枯燥的发丝得到滋润。
适合:发尾分叉发质粗糙者。
提示:海带和酸奶含有活化头发和增加头发弹性的功效,用自制护发液每周护发1-2次,持续使用2-3个月才会有明显效果。
日常护发特别提醒
1、睡前梳头100下
每天睡前用木头圆梳顺着发根到发尾的方向梳头发100下,梳发可刺激油脂腺的分泌,把发根油脂带至干燥发尾处,让头发重新变得轻盈柔亮。
2、手指梳理打结的发丝
头发打结时,不要用梳子梳开打结处,应该用手指插入头发中把打结处解开,再往打结处涂抹上护发乳,并静待约15分钟,再冲洗掉护发乳后,根据一般的洗发程序洗净发丝即可。
3、蒸气缓解干燥发质
发质干燥者,可在洗发后涂抹上护发乳,再备好一盆热水,让头发靠近热水盆,并用毛巾盖住头部让蒸气集中于头部不散开,蒸10分钟后,再洗掉护发乳即可。
4、游泳前干抹润发乳
入水前,用手指沾少量润发乳后涂抹于头发中,有助头发保持良好的状况。再戴上泳帽,这样即可让发丝避免受到伤害,而且润发乳不会影响泳池的水。
5、游泳后湿抹苏打水
泳池里的水里会加入氯等进行消毒,但氯容易伤害头发。因此游泳前可把水和小苏打粉按3:1的比例调匀,游泳后把小苏打水均匀涂抹于头发上,静待10分钟后再用清水洗净,最后再按一般的洗发程序清洁发丝即可。
6、多吃含蛋白质的食物
头发的主要成分含有蛋白质,因此饮食中可多摄取鸡蛋、牛奶等食物,以补充头发养分,让头发更有活力和弹性。