青壮年工作压力大，高血压病患渐增。专家表示，若常觉后脑沉重、肩颈痛、容易疲倦，可能就是血压出问题，如果血压一直高，硬化的血管不太容易恢复，必须长期服药控制，不让血管硬化继续恶化。
体重、运动、饮食、生活压力等日常行为都会影响血压，根据医师观察，近日因天气变化，因高血压身体不适来求诊者也有明显增加。
中华民国心脏基金会执行长、台大医院心脏内科主治医师林俊立上午受访时表示，量血压是简单了解身体状况的方式，台湾约有7到8成高血压患者，都清楚自己有高血压状况，但常常因为身体没有明显不适，觉得不治疗应该也无妨，疏忽就医。
林俊立说，高血压造成的危害是长期、慢性的伤害，初期并没有明显症状。来求诊者也多是自诉容易疲倦、容易累、后脑有涨痛感、肩颈痠痛、精神不容易集中等，容易误解成是工作太累、感冒等，但这些征兆可能是高血压影响。
他也表示，多数患者虽自知有高血压，但其中仅一半有接受治疗，年长者接受治疗意愿较高，青壮年多半疏忽，仅约1/4者有持续接受完整的治疗。
很多人认为高血压是年长者〝专属〞，但林俊立表示，高血压会造成心血管、心肌梗塞、脑中风等紧急状况，过去认为55岁以上者要特别注意，但近年〝分水岭〞已经逐年下修，35到40岁过后的青壮年有高血压者比例升高，过了40岁后更是明显增加。
林俊立说，很多青壮年生活作息不固定、盐分吃太多、体重太重，加上工作压力大，让血压飙高，导致血管硬化程度上升，如果血压一直高，硬化的血管不太容易恢复，必须长期服药控制，不让血管硬化继续恶化。
跟高血压〝长期抗战〞是控制关键，不过，林俊立说，很多患者常忘记吃药，或自认为已经控制好了、担心吃药伤肾就自行停药，结果血压反弹更高，造成的危害可能不堪设想。
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林俊立说，亲友的提醒、关心对高血压患者的服药顺从性、量血压都有明显的带动作用。根据一项研究发现，有亲人提醒的高血压患者，记得量血压的比例明显高于没有亲友提醒者，如果家中有高血压患者，不妨常关心、提醒，有助控制病情。
