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茶碗蒸百年不败秘诀 STEP BY STEP 教你制作完美茶碗蒸

台式蒸蛋

材料:

水200㏄、鸡粉2公克、蛋2颗、盐2公克、酱油3㏄

作法:

1.取一锅,装水煮滚后,放入鸡粉,熄火放凉备用。

2.取一容器打入蛋,并将蛋液拌匀。

3.将盐、酱油加入作法2的蛋液中调匀。

4.将作法1的汤汁和作法3调匀。

5.将作法4调好的蛋液倒入蒸皿,份量大约七、八分满即可,并包上保鲜膜。

6.取锅盛水并放好网架,开火煮至水滚。

7.打开锅盖,将作法5放在网架上,盖上锅盖,以中火蒸约10分钟即可。

搭配作法7的小祕诀

注意喔!因为台式蒸蛋含水比例不同,所以只要一口气蒸下去就可以了,而且也不用刻意留隙缝喔!

茶碗蒸也可以这样变

变化1:容器&汤汁的变化

茶碗蒸一定要用碗吗?那可不一定!其实,只要是可以放入蒸锅的容器,我们都可以尝试,而且不一定要加高汤或水,有时候鲜奶也是一种很好的变化口味,而且添加鲜奶的茶碗蒸富含钙质,可以让蛋的口感更加浓郁。

牛奶风味茶碗蒸

材料:

鲜奶300㏄、蛋2颗、盐2公克、酱油3㏄、味醂3㏄、白萝卜(大)1根、蛤蜊(大)2颗、鸡肉2小块、珊瑚菇10公克、胡萝卜10公克、秋葵1根

作法:

1.白萝卜削皮后,切成5公分的段状,将中间挖空,留约四分之一当作底部。

2.将蛤蜊、鸡肉、珊瑚菇洗净,胡萝卜削皮切细丝,秋葵洗净略烫后备用。

3.取一容器打入蛋,并将蛋液拌匀。

4.将盐、酱油、味醂加入作法3的蛋液中调匀。

5.将鲜奶和作法4调匀。

6.以细网眼的滤网过滤作法5的蛋汁。

7.过滤后,如果蛋汁表面有泡沫也同时一并去除。

8.先作法1的白萝卜放入蒸皿中,再将准备好的蛤蜊、鸡肉、珊瑚菇、胡萝卜放入白萝卜中。

9.将作法7的蛋液倒入作法8,份量大约七、八分满即可,并包上保鲜膜。

10.取锅盛水并放好网架,开火煮至水滚。

11.打开锅盖,将作法9放在网架上,盖上锅盖先用大火蒸3分钟。

12.待蛋液温度上升,表面变白时,将锅盖挪出小缝隙(维持在85°~90°),转中小火蒸10分钟左右。

13.将秋葵略烫后斜切,放在茶碗蒸上装饰即可。

变化2:配料变化

吃饭时觉得准备一堆碗盘挺麻烦的?那就把饭加到茶碗蒸里去一块儿蒸吧!其实除了饭,我们还可以加乌龙面、通心面等面食进入茶碗蒸中一起蒸喔,只要事先将这些主食煮熟,然后和配料一起加入,很快地你就可以搞定营养丰富又美味的一餐啰!

茶碗蒸饭

材料:

水300㏄、柴鱼素2公克、蛋2颗、盐2公克、酱油3㏄、味醂3㏄、温饭(小)1碗、花枝须100公克、豌豆苗5公克、胡萝卜10公克、杏鲍菇30公克

作法

1.取一锅,装水煮至滚沸后,加入柴鱼素,熄火放凉即为柴鱼汁。花枝须、豌豆苗洗净,胡萝卜、杏鲍菇洗净切丝备用。

2.取一容器打入蛋,并将蛋液拌匀。

3.将盐、酱油、味醂加入作法2的蛋液中调匀。

4.将作法1的柴鱼汁和作法3调匀。

5.以细网眼的滤网过滤作法4的蛋汁。

6.过滤后,如果蛋汁表面有泡沫也同时一并去除。

7.将温饭、准备好的花枝须、豌豆苗、胡萝卜、杏鲍菇放入制作茶碗蒸的容器中。

8.将作法6的蛋液倒入作法7,份量大约七、八分满即可,并包上保鲜膜。

9.取锅盛水并放好网架,开火煮至水滚。

10.打开锅盖,将作法8放在网架上,盖上锅盖先用大火蒸3分钟。

11.待蛋液温度上升,表面变白时,将锅盖挪出小缝隙(维持在85°~90°),转中小火蒸10分钟左右。

搭配作法7的小秘诀

摆放配料入茶碗蒸容器时,要先将温饭均匀铺在盘底,再将准备好的花枝须、豌豆苗、胡萝卜、杏鲍菇放入制作茶碗蒸的容器中。

责任编辑: 宋云  来源:美食菜谱网 转载请注明作者、出处並保持完整。

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