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水不仅是一剂“美容剂” 而且还有更多好处!关键是要喝健康水!

随着《欢乐颂2》热播,安迪又一次圈粉无数。安迪为何如此美丽,这离不开她常喝的水,因为每天保证足够的量的饮水确实能让人更年轻。没骗你,其实你身边的水不仅是一剂“美容剂”,而且还有更多好处~

水为什么这么重要?

1.喝水让人更年轻

安迪在剧中为什么这么爱喝水呢,因为喝水可以让人更年轻,俗话说“水是最廉价的保健饮品”,这丝毫不夸张。因为人体内的垃圾需要一个强力的外力来帮助排泄,水就是最好的选择,早上刷牙后一杯水还可以迅速起到养颜排毒的作用。

2.喝水可以让人更快乐

在剧中,安迪一激动就需要喝水,因为水是体内最重要的元素,大脑制造出来的内啡肽被称为“快乐荷尔蒙”,而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时,肾上腺素就会飙升,但它如同其他毒物一样也可以排出体外,方法之一就是多喝水,一有空就喝水。

3.喝水让你身体更有活力

剧中,霸气总裁安迪不止喜爱跑步,还学会了拳击,但是要注意的是,在长时间的运动锻炼中,特别是在夏天,或在湿热的环境中运动,更要注意饮水。运动中大量出汗,如果不及时补充丢失的水分就会引起脱水,脱水会使人体的生理机能和运动能力下降。

该如何科学选择水?

喝水的根本目的是满足机体对水的需求。水说白了主要就是体内营养物质和代谢废物的搬运工,它只是一个载体,无论你喝什么水都不可能把它当做营养来源,也不可能有什么神奇的功效。因此只要是符合国家标准的水都可以安全放心的饮用,不存在“哪种水更健康”的问题,消费者大可不必为了喝什么水而纠结。平衡膳食,保证充足的饮水,适量运动和良好生活规律,才是健康的根本。

请记住,凡是吹上天的水都是骗人的,凡是能治病的“神水”都涉嫌虚假宣传,它们不会给你带来健康。

2017年2月,康师傅对水处理的八道工序荣获国家实用新型专利。8道工序分别为:

粗滤,滤除大颗粒杂质;

超滤,去除大分子有机物;

活性炭过滤,去除余氯及有机物;

紫外线,消灭病毒及细菌;

保安过滤,确保活性炭无残留;

两级RO反渗透,去除微生物及重金属;

臭氧,杀灭包装容器的细菌;

终端钛棒过滤,最终防御性再过滤。

阿波罗网责任编辑:李冬琪 来源:健康时报 转载请注明作者、出处並保持完整。

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