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如何引发出你的超强自信

她或许不是一个完美的典范,但是,当妳需要召唤立即的自信时,请出安洁莉娜裘莉是我们试过最好的方法。

在最近的专访中,《饭饭之交》中的女演员Lake Bell说,每当自己害怕时,就会召唤出自己内心的安洁莉娜裘莉。这个说法让柯梦的编辑们心有戚戚焉,因为我们也做过相同的事情。而且,不是只有我们利用她作为提高自信的秘密武器。毕竟,我们很难找到一名女演员,不论是萤幕上或是私底下,都如此坚决,没达成目标绝不放弃,这些目标本身可能都极具难度。心理学家说,她勇敢无惧地追求自己喜欢的东西,不管别人喜不喜欢,她总是拔得头筹。她的自信垂手可得,会成为女性力量的来源,是与生俱来的本事。

没有人说安洁莉娜裘莉的生活是完美无缺的(首先想到的,是她与父亲不合,以及恋爱时装着男友血液的小瓶子),她还做过我们无法宽恕的事情(抢别人的老公)。但我们要说的是,当妳的自信心下跌,如果妳从来没有扪心自问:“如果这件事发生在安洁莉娜裘莉身上,她会怎么做?”或许,妳应该问一问自己这个问题。

叛逆的典范我们忌妒安洁莉娜裘莉的一件事就是:她不照着规矩走。专家说,一方面,妳看到一个端庄高尚的女演员,但另一方面——她身上的刺青、各方面都很强悍,和“完美”的定义全然冲突。专家说,她说一句:“管它的!”就决定去做自己想做的事,或是表现自己想呈现的样貌。还有好几个我们喜爱而且尊敬的个性女星(卡麦隆迪亚也是其一),但一讲到全然不在乎的大胆无畏,安洁莉娜裘莉又是另一个不同的层次。

不管她在哪里——以女王之姿出现在颁奖典礼上,或是穿着丝质浴袍站在自家庭院,安洁莉娜裘莉都表现出力量与性感。专家说,她具备女性渴求的魅惑力,她在电影中的角色所表现出来的强悍,是来自内心的,不是剧本的关系,也不是导演的指导。跟电影的角色也无关,就是安洁莉娜裘莉本身的特质。妳可以轻易想象她走过红地毯,跳上重型机车,辗过停在旁边车子的模样。

她还有一件事让所有女人钦羡不已——她不仅仅得到一个男人,而且还是宇宙无敌帅哥布莱德彼特;她不仅在工作和孩子之间找到平衡:成为奥斯卡影后的A咖女星,同时抚养六个孩子、环游全世界、日进斗金,而且被波士尼亚难民视为圣人,但她让一切看似容易。专家说,每件事情都不容易,但她达成了每一件妳想完成的梦想。

时时效法她不论妳认不认同她,效法她的超级自信依旧可以提升妳的自信。专家说,想象她在艰困的情况下会怎么处理事情,可以帮助妳鼓起勇气,激励妳的信心。

第一步:偷学她的肢体语言。还记得2009年奥斯卡奖颁奖典礼上,珍妮佛安妮丝顿在台上颁奖的时候,镜头转到坐在前排的安洁莉娜裘莉?她的肩膀向后张,下巴抬高,眼睛盯着珍妮佛,微笑。她的身体散发着自信,让珍妮佛安妮丝顿显得气势矮她一截。在尴尬的场合中(像是在派对上遇到机车女),抬头挺胸,快速微笑,克制住向朋友寻求安慰的表情会让妳看起来更能掌控全域。

第二步:别因小事情紧张不已。学学安洁莉娜裘莉在今年金球奖上“当众涂唇膏”的画面。她知道所有的摄影机都对着她,但她根本懒得闪躲。专家说,像这样的举动表现出她根本不怕被人家看到她真实的一面。很多人觉得这是失礼的举止,但她不在乎。这是妳面对批评时应该有的态度。

第三步:摆出妳最佳的一面。当《色遇》在美国的票房和口碑都不如预期,安洁莉娜裘莉的脸有没有垮下来?没有。隔了一周,她出席该片在罗马的首映会上,穿着性感的黑色洋装、鲜艳的红唇和超美的发型走上红毯,彷佛她的片子得到了最佳影片。专家说,她不会表现出对影评的失望之情。让自己外表看起来沉着稳定(即使妳内心一团乱)正是告诉他人——还有妳自己:妳绝对不会让挫败将妳击倒。

阿波罗网责任编辑:宁成月 来源:杂志生活网 转载请注明作者、出处並保持完整。

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