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这美女能气死一波"减肥党" 完全"伸缩自如"啊

今天的主人公是来自英国德文郡的姐们,名叫Alice Sparks,今年32岁。20岁时,姐们长这样↓↓

从小到大,Alice最大的爱好就是吃,尤其爱吃巧克力和奶酪。用她自己的话说,从记事开始,自己差不多就是这么个身材。

买给自己的零食基本上到手就吃完,父母买回来放在冰箱里的"存粮",她也不放过,家里冰箱,很少有能存过一晚上的食物。后来有了自己的零花钱,基本上就是全部捐给自家楼下的炸鸡店和披萨店,买各种各样的垃圾食品...正是因为如此,她20岁时,体重就达到了82公斤。

后来她遇上了当时的男朋友,也就是现在的老公Patric。她依旧吃吃喝喝。

Patric也是个能吃能喝的主。当他遇上还是胖砸的Alice,当即表示,自己欣赏的就是这样的体型!于是俩人一拍即合,火速坠入爱河。交往3个月,Alice怀孕了,期间也是各种吃吃喝喝,此时她的体型↓↓

当然怀孕,更不能吃少了,得多吃点,给胎儿补充营养。于是整个怀孕期间,Alice基本都是在胡吃海喝中度过。生完孩子,又胖一圈儿,变成了这样↓↓

此时的她,体重高达108公斤,交往一年的时间里,她胖了近30公斤。

但是,肥胖给生活带来的不便,在Alice生完孩子之后开始慢慢显露。抱着孩子稍微走几步路,Alice就会汗如雨下,累得气喘吁吁。后来孩子长大一点,要她陪着玩,也总是感到力不从心。如果说这些还都不算什么,那么真正让Alice下定决心要减肥的是,2006年,22岁的她怀上了第二个孩子,但因为过度肥胖而流产。又联想到肥胖给自己生活带来的种种不便,Alice决定要减肥。

既然自己最大的爱好是吃,那么就从根源上,解决掉造成自己肥胖的问题。108公斤的Alice,加入了一个减肥俱乐部,过上了暗无天日的节食生活,吃蔬菜,喝白水。每天的早饭是麦片粥,午饭是一杯牛奶,晚上是蔬菜沙拉。每天摄入量不足800卡路里。

跟以前喜欢的巧克力,奶酪,各种汽水,彻底说再见。她还真就这样坚持了下来,直到她又一次怀孕,这样的饮食习惯也没有改变。 Alice开始疯狂迷恋这种控制自己饮食的感觉,就算是别人劝她吃,她都不肯吃。看着她的身型就瘦下去了...50公斤...100公斤...2011年,Alice,从一个原本208公斤的"胖妞",瘦成了这样↓↓

对比之前,变化惊人↓↓

瘦下来的Alice,依旧坚持着自己每天不足800卡路里的饮食习惯。日常带小孩,或是出去玩,都显得自信满满。

可是长期营养不良带来的隐患,逐渐开始在Alice身上显露。她开始频繁掉发,身体消瘦的速度也越来越快。脸上颧骨开始变得清晰可见。只要不是坐着或者躺着,任何体力运动都会使她劳累不堪,眼冒金星。

"我意识到,如果再这样下去,我的两个孩子以后可能就要没有妈妈了。"于是时隔多年,她又一次下定决心...要增肥!由胖入瘦难,由瘦入胖,也不容易...当时的情况,那些高热量油腻腻的食物,她看到都觉得恶心,就别说吃了。但是为了家人和孩子,她又一次,拿出了当时那种卓绝的减肥毅力,用来增肥...从刚开始,晚上不吃蔬菜沙拉改吃意大利面,到后来一点点,逐渐每周吃一块披萨,偶尔吃点巧克力蛋糕。 Alice一步步,从40多公斤,慢慢爬回了63公斤。

这样的健康体型,Alice一直保持到了现在。"真的很感谢我的家人和孩子们,他们一直陪我走到了现在。""曾经的我,不管胖瘦,一度被食物支配,这种情况以后将再也不会出现。"

好吧...从先前的太胖,强制自己节食减肥...到后来的太瘦,强制自己吃东西增肥...这姐们,也算是经历过人生中的大瘦大胖了...

阿波罗网责任编辑:陈柏圣 来源:英国那些事儿 转载请注明作者、出处並保持完整。

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