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全世界居民最长寿的都市不在日本 在亚洲这个地方…

香港是全世界居民最长寿的城市,男性平均寿命长达81.3岁,女性更高达87.3岁。 

日本是知名的长寿王国,但全世界居民最长寿的都市不在日本,反而是700万人挤在1100余平方公里上生活的香港,香港男性平均寿命长达81.3岁,女性更高达87.3岁。

据《CNN》报导,就环境来说,香港拥有超过300座高耸的摩天大楼,但当中点缀着充分利用的城市公园,医疗设施也相当方便且优良,离市中心不用几公里,就有海滩可游泳或冲浪,还有山丘可以远足健行。

香港中文大学老年医学教授郭志锐指出,香港街道是安全的,可以很便利地乘坐公共交通工具,享用优质食物和公共设施,人们过着健康的生活。此外,也正因为香港有方便的步行路线、经济实惠的计程车和大众运输,因此取代开车的必要,老年人通常都用走的到市场购物。

郭志锐说,香港比大多数城市更绿化,在许多开放空间中,可以看到一群老人在早上打太极或练气功,他的团队正在研究这是否和长寿有关。世卫组织老龄与生命课题主任比尔德(John Beard)透露,香港政府还倡议老者该到处去走走,好发现街道上是否有不便于行人的地方,再通报政府做出改善。

此外,香港医疗相当不错,虽然没有全民健保,但基本医疗服务都由公共税收支付,这样的制度有助于延长寿命,因为无论富有或贫穷,都能享受到医院的资源。香港长寿的另一个原因是地中海饮食,因为香港拥有新鲜的鱼类、水果和蔬菜。

香港大学李嘉诚医学院院长梁卓伟表示,人口组成对香港长寿也有关,当地70岁以上的居民,约有70%都是从中国迁徙过来。梁卓伟说,这些上一代的移民需要忍受长途跋涉,需要会跑会爬会游,所以身体也就更加健康。

郭志锐认为,长寿的原因之一就是气候,香港处于亚热带气候,不是太热也不是太冷,让生活更为轻松舒适。毕竟在英国,2016至2017冬季就有3万4300人死亡,美国2008年则有10.8万人在冬季过世。不过,梁卓伟持反面意见,他认为气候不太算是长寿的主要原因,毕竟日本是温带,而香港是亚热带,新加坡则是热带。

香港的环境和医疗、饮食造就了长寿的因素,(彭博)

阿波罗网责任编辑:秦瑞 来源:自由时报 转载请注明作者、出处並保持完整。

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