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学一学外语吧 研究发现:会说双语比只说单语的人平均晚4.5年才失智

学外语(图片来源:pxhere)

随着信息量的扩大,导致语言愈来愈擅长处理讯息。但更惊人的是,语言一辈子都在塑造大脑。

大部分的证据来自于对双语者的研究。康健杂志发布:大脑的扫描研究发现,跟只说一种语言的人相比,双语者在两种语言之间切换,引发不同的大脑活动模式,尤其是前额叶皮质中的大脑活动。大脑前额叶皮质位于头骨的前面,负责处理运作所收集到的资讯,例如记忆、推理和计划。还有其他的研究发现,双语人学习新语言时比单语人较快进入状况。

会说四种语言的德州休斯顿大学双语神经基础实验室主任埃满迪斯(Arturo Hernandez)认为,这些差异可能反映了双语大脑结构的差异。换句话说,学习另一种语言可能会改变你的大脑连线方式,「如果你有这种非常不同的语言经验,你的个情绪会显得沈稳、开朗。」

学英语(图片来源:pxhere)

会说多种语言也可能使大脑更具弹性。加拿大约克大学的琶亚丽斯托(Ellen Bialystok)发现终身双语者比单语者平均晚4.5年才被诊断出患有失智症,并且有更多的白质(中枢系统内所有连结纤维的总称),包括前额叶皮质。白质由连接不同大脑区域的神经纤维组成,在大脑同区块之间来回传递信息。因此,提高语言技能似乎能够建立更多的大脑联结。

英国爱丁堡大学的巴克(Thomas Bak)去年对六百多名中风患者进行研究,发现学习第二语言的益处多,双语者当中,40%恢复了全部功能,而单语者只有20%。巴克推测,讲多种语言涉及的心理操练,可以建立额外的连接,改善大脑能并帮助修复损伤。语言帮我们分类事物,从而理解世界。中风后失去语言能力的人,就不太能把事情做分类。

所以,别再犹豫自己太忙抽不出时间、太老学不会新东西了,赶快去学新语言,不管是客家话还是俄文,给大脑一个机会变得更聪明。

阿波罗网责任编辑:夏雨荷 来源:康健雜誌 转载请注明作者、出处並保持完整。

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