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吃活蚯蚓断食每天一粒老干妈 明星减起肥来自己都怕

传说鲁豫数着米粒吃饭,娘娘孙俪减肥的时候早饭也只喝一杯水而已。

而陈坤透露自己减肥就是断食!一天中只早上吃碗小米粥,午餐和晚餐都只喝水,关键是还要坚持21天!

严立婷上《康熙来了》自曝上学的时候为了想瘦吃活蚯蚓!还说一口下去感觉蚯蚓在肚子里蠕动……连一向见惯了大场面的小S都有被吓到,字幕甚至都打出“个人行为,请勿模仿”的警告。

啧啧啧,娱乐圈的明星们为减肥做出的丧心病狂的事远远超出了你的想象……

为什么这么拼呢,林允的一句话真相了。

是啊,镜头是残酷的。如果不是现实生活中瘦成纸片人,上镜一定是灾难。所以,同一个世界同一个信念:瘦一点再瘦一点。

林允甚至为了减肥自虐到生理期不来,说起来她的减肥之路真是漫长而艰辛。因为她的减肥方式基本靠饿,来看下她的食谱。划重点:1.基本不吃主食,就算要吃也是偶尔喝个粥;2.休息日干脆用睡觉代替吃饭,省掉两顿饭。

好不容易开荤,结果就是一片看上去没油没味道的让人一点食欲都没有的白肉,依然没有米饭之类的主食。

缺失碳水化合物的摄入,怪不得网友要担心她这么减会减得不来大姨妈。然而从林允回复的网友话里可以看出,比起不来大姨妈,胖更可怕一点。很符合小S的那句口号:要么瘦,要么死。

所以在减肥这件事上,明星们对自己的狠劲没谁比得过。除了林允之外,还有一大票女明星有发言权。

最近才当了妈妈的颖儿算一个,早年间和刘恺威合作拍《千山暮雪》应该是她人生肥胖的巅峰,真不敢想象在她身上发生了什么,竟然允许自己“堕落”到140斤!每次她一出场就是一股浓浓的婶儿味。

被霸道总裁刘恺威搂入怀中,感觉颖儿都快把刘恺威挤出画面了,说好的小鸟依人呢???

相信已经有不少人看到心里暗暗在说,哼,自己去演恐怕都比她好看。别着急,事实证明颖儿人家就是胖着玩的,《千山暮雪》之后再见到她就是减重40斤后的模样了。

这样的,

双下巴消失,虎背熊腰也消失,现在就是个仙女好嘛!

不用想都知道,没见她的这段日子下定决心减肥去了。她的方法也很自虐,基本靠水果和酸奶续命,唯一有味道的东西是一粒老干妈!

可以说非常丧心病狂了,对自己这么狠活该她瘦。无独有偶,马思纯减肥的时候靠藿香正气液活着……真是一个比一个狠。

上面提到的人都是有点胖的,她们为了上镜更好看减肥无可厚非。但是,佟丽娅够瘦了吧,164的身高90斤都没有,就是这么优越的条件她也不敢放开吃喝。

前段时间佟丽娅上《向往的生活》,黄小厨做了一顿非常丰盛的晚餐,何炅已经扎起头发吃得不亦乐乎了,看他夹了一筷子的土豆丝仿佛看见饥饿的自己。

但是再看佟丽娅夹的一筷子……好了好了,这个世界上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的胖。至于何老师,就是所有人羡慕嫉妒恨的吃不胖体质本人了。

除了食量小,还有一个细节不知道大家有没有注意到,佟丽娅每吃一口菜之前都要在自己面前的醋碟子里蘸一下。

是她独特的饮食习惯吗?翻翻她以前的微博发现,原来,她的目的是为了减肥!因为醋可以刮油。从微博的时间可以看出,她这个习惯至少坚持了8年,可怕。

我的老天鹅,佟丽娅ball ball you给我们这些胖女孩留一点活路吧!

是,瘦女孩才有春天。但是有一点别忘了,瘦下来的颖儿前期因为节食太猛瘦成排骨胸,看着像骷髅,毫无美感可言。

林允也瘦到脱相,双颊凹陷,面色蜡黄,差点都认不出她了。

胶原蛋白大量流失不算,她被因为减肥备受失眠的困扰。

佟丽娅很瘦,但是总让人觉得哪里不对,她的经济公司还鼓励她增肥,两公斤一万块。

总之,一味地追求瘦是不对的,健康的美才重要。像这样锁骨可以放鸡蛋,脸上身上又有胶原蛋白不是很好吗?

阿波罗网责任编辑:赵丽 来源:谈资 转载请注明作者、出处並保持完整。

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