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癌细胞最“怕”的3种食物 癌症一辈子躲着你 还能稳固血糖

癌症是我们每个人最害怕的疾病,因为一般癌症意味着可能难以治愈,可能有死亡的危险,很多人听到癌症就仿佛受到了飞往天堂的机票。

但是如果我们能够在生活习惯尤其是饮食方面多注意一些就有可能有效地减少患癌症的几率。那我们就来说说那些,能够预防癌症的食物。

1.萝卜中含有多种能够消除亚硝酸胺的转变,还含有植物激素能够刺激机体免疫力,胡萝卜含有大量的维生素c丰富的胡萝卜素他们都有着极好的防癌作用。

2.燕麦,燕麦不含纤维可以排除致癌物主要成分,甚至纤维木质素维生素e,能够减缓对排空食物速度。减慢血糖上升速度对糖尿病患者有着不错的健康功效。

3.浆果,以草莓,蓝莓为主的水果。这类水果富含防癌抗癌成份,花青素维生素c铁果胶等,浆果类水果颜色艳丽主要来自于多态其中的花青素为天然的抗氧化剂,能够抑制癌细胞的生长。

阿波罗网责任编辑:宋云 来源:360doc 转载请注明作者、出处並保持完整。

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