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洗牙的这些误区 正在毁掉你的牙齿健康!

洗牙的这些误区,正在毁掉你的牙齿健康!

在日常生活中,很多人由于忽视了对牙齿的护理而导致自己的牙齿出现各种问题。牙齿的护理是不容忽视的,而洗牙正好是对牙齿最直接有效的清洁和护理方法,而不少人都对洗牙存在不解和误区。那么常见的洗牙误区有哪些呢?

误区一:可以很久才洗一次牙

牙菌斑是牙周病的元凶,在洗牙之后还会不断地在牙面重新形成。要是不定期清除,再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积,日久天长,就会形成牙石和引起牙周病。

因此,一般建议16岁恒牙期以后每年洗一次。如果洗牙之后发现牙周病,则由医生根据不同患者的情况,制定相应复诊计划。如果已经患有牙周炎的病人,或者是牙周情况比较差的,建议半年洗牙一次。

另外,吸烟人群,糖尿病患者,中老年人(特别是更年期前后的女性),卫生习惯不好的人群,工作熬夜过多以致劳累程度较高的人群,都需要注意定期洗牙。

误区二:天天刷牙就不需要洗牙了

“洗牙”又称龈上洁治术,是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑以及牙面上沉积的色素,并抛光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积。“很多人觉得认真刷牙了就解决问题了,这个观念是错误的。”

皓雅医师解释,洗牙就是保健牙齿。刷牙刷得再认真再好,也难免留有死角。临床上,许多看起来表面挺干净的,可是口腔检查时候都能发现牙菌斑和轻度的牙软垢,发展下去就会形成结石。此外,洗牙恰恰是预防或是中断牙周炎发展的一个好方法。

误区三:本来好好的,洗完牙后反而酸痛

洗完牙一段时间内有些人会有冷热刺激敏感的情况,这是正常的。因为牙石阻挡了外界的刺激,去除后牙齿暴露在外界环境中,会产生敏感症状。如果是健康的牙齿,这种敏感症状通常在洗牙后一到两周内会逐渐消失。

需要注意的是,如果长时间敏感症状不消失,很可能是由于牙龈萎缩造成牙颈部暴露,致使牙本质外露,如不及时治疗,长时间的刺激会损伤牙髓,引起牙髓发炎。

误区四:洗牙伤牙齿

许多人会顾虑洗牙会磨损掉牙齿表面的釉质。有关专家介绍,洗牙会在牙齿表面留下只有显微镜下才可看到的微小划痕,但牙齿组织是不会受到损伤的。洗牙之后一般都要进行抛光处理,可以弥补这些细微的粗糙面,减少色素沉着或沉积牙石的几率。

也有人怕“把牙缝洗大了”,这只会在牙石比较多的人身上出现。牙齿天然是有缝隙的,甚至由于牙龈的萎缩造成牙缝的增大,但由于牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀从而填塞牙缝,看上去牙齿之间挺紧实的。一旦洗牙后去除了牙石,牙龈肿胀逐渐消退,牙缝就变得明显起来。

温馨提示

洗牙后一周左右,应尽量避免吃过冷过热的食物,一段时间后,敏感症状就会慢慢消失

如果症状仍然没有减轻,需要去医院做进一步的牙周治疗外,最好用一些脱敏牙膏刷牙。使用一段时间后,症状会逐渐缓解。

洗牙一定要选择正规的医疗机构。这样的机构具备严格的仪器消毒制度,以防包括乙肝、HIV在内的各种病毒的传播。

阿波罗网责任编辑:宋云 来源:成都皓雅口腔 转载请注明作者、出处並保持完整。

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