中华五千年文明史，有着极其深厚的文化底蕴，有着博大精深的中华传统文化发展，而且无论朝代如何变更，都从未间断过。中华五千年文明史，不仅为本民族的发展发挥了巨大的作用，也对世界的文明发展做出了自己特殊的贡献。其中中国国粹，完整发源于中国，并属于我国固有文化中的，但是也对世界产生一定影响的精华、精髓。
第一，书法和国画。我国是唯一将古老文字作为艺术的，叫书法。现在可喜的是各省市都有书画类的协会，特别是多了很多年轻人学书画，像我的小孩就是学硬笔书法。而中国的书法有五种基本书体:篆书、隶书、楷书、行书、草书。国画，是中国汉族传统绘画形式。相对于国画就比较难学一点，基础要求比较高。国画则是用毛笔蘸水、墨、彩作画于绢或纸上，这种画种被称为“中国画”，简称“国画”。
第二、中国功夫。说到中国功夫大家就会想起李小龙、叶问，还有佛山功夫，总之中国功夫有着悠久的历史，最早可以追溯到商周时期，功夫具有极其广泛的群众基础，是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中华人民的优秀文化遗产之一。特别是叶问系列电影带动了更多人学中国功夫，包括不少外国人。
第三、中医。中医是中国的传统医学，中医一般是指中国以汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学，所以，中医也称为汉医。今天很多研究中医的学者很高兴，因为整个国家都特别重视中医药事业的发展。《黄帝内经》是中国现存最早的中医理论专著。《黄帝内经》确立了中医学独特的理论体系，成为中国中医药学发展的理论基础和源泉。中药和中医的鼻祖就是我们中华民族的伟大始祖神农和轩辕黄帝。相信今后中国的中医药事业会发展得更好更快。
第四、京剧。贵妃醉酒当然就是经典的京剧了。京剧作为中国五大戏剧之首，腔调以西皮、二黄为主，用胡琴和锣鼓等伴奏，被视为中国国粹之一。京剧舞台艺术在文学、表演、音乐、唱腔、锣鼓、化妆、脸谱等各个方面，通过无数艺人的长期舞台实践，构成了一套互相制约、相得益彰的格律化和规范化的程式。也吸引了更多外国友人前来中国学习。
第五、汉服与丝绸。汉服，是中国汉族的传统民族服饰，又称为汉装、华服。汉服是中国汉民族的传统民族服饰，其由来可追溯到三皇五帝时期一直到明代，连绵几千年，华夏人民(汉族)一直不改服饰的基本特征，这一时期汉民族所穿的服装，被称为汉服。旗袍美，而丝绸是好底子。旗袍秀甚至还搬上了国际大舞台，这是中国文化的自信。
第六、中国茶。我国是世界上最早发现茶树和利用茶树的国家，中国是茶的故乡，中国是世界茶叶的祖国，这是世界公认的。茶，是中华民族的国饮。饮茶、种茶、制茶都起源于我国。我国第一部药学专著《神农本草经》记载:“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”。潮汕人特别是潮州人，喝茶是出了名的厉害。
第七、中国瓷器。中国是瓷器的故乡，举世闻名的中国瓷器，是中华民族的伟大创造和发明，瓷器是中国古代文明的象征，也是中华民族的文化瑰宝。看瓷器的英文名就知道有多伟大了，很早就是出国外销的好产品。
第八、中国围棋。围棋是一种古老的智力游戏，起源于中国。围棋是中华民族的伟大发明。围棋是中国“五帝”之一的尧帝发明的，至今已有4000多年的历史。围棋最早被称为“弈”或“棋”。后来，有人根据下棋时黑白双方总是互相攻击，互相包围的特点，称“下棋”是“围棋”。
第九、剪纸与刺绣。剪纸:剪纸是中国民间传统的手工艺术，在我国流传已有一千五百多年的历史。
第十、汉字，亦称中文字、中国字、国字，是汉字文化圈广泛使用的一种文字，属于表意文字的词素音节文字，为上古时代的汉族人所发明创制并作改进，目前确切历史可追溯至约公元前1300年商朝的甲骨文。
对于中华五千年文明，对于中国十大国粹，岭南在线君现在经常会提倡大家先去学习，包括我自己在内，大的方面学大部头，小的方面则是立足岭南文化和当地历史文化来学习，并且借助新媒体平台，创作更多好的作品特别是网络文化作品分享大家。同时也感谢一些热爱中华文化的志愿者的大力支持，共同找了很多网上的好作品，包括微视频，我们也将陆续分享给大家。总之，希望更多青年人特别是80后90后和00后，大家在关注流行元素之外，也多关注老祖宗留给我们的精神财富，通过学习传承，使中国文化发扬光大。
