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48岁明星胡兵疯狂健身 体脂仅7% 自律的中年人的人生真可怕

胡兵,1971年2月14日出生于浙江省杭州市,中国大陆男演员、模特、歌手。

1994年胡兵在首届乐腾达杯全国男装设计制作大赛中获得中国最佳男模风度奖,同年进入演艺圈。1995年与希莉娜依合唱《神雕侠侣》大陆版主题曲《归去来》。1999年主演爱情剧《真情告白》而为观众所熟知。2000年被网络评选为中国大陆四大小生。2001年开始主演系列都市爱情喜剧《粉红女郎》、《双响炮》和《摇摆女郎》。

2009年主演日本电视剧《遥远的羁绊》。2011年胡兵出国深造后正式宣布回国,成立胡兵工作室,并主演都市励志剧《亲爱的回家》。2012年主演都市爱情剧《姐姐立正向前走》,同年自导自演电影《我的罗马假日》。2013年主演职场女性励志剧《女人的武器》。2014年主演都市现代时尚剧《如果我爱你》。2015年参演古装玄幻剧《幻城》。2016年参演温情励志时尚剧《妈妈向前冲冲冲》。2017年参演青春励志偶像剧《游泳先生》。 

前些日子,

胡兵在网上发起了,

一个"健身15天挑战"

打卡第十五天,挑战完成,见证成果,但是依然还不能停下。

腹部肌肉线条明显,结实的腱子肉,体脂低至7%,这身材是众多男生梦寐以求的。

胡兵的健身理念是"健身不能停";他也一直在贯彻着这个理念,坚持锻炼长达二十余年,健身房、家里、户外都留下了他运动的足迹。

如今的胡兵,已经48岁了,但身上却没有多少岁月留下的痕迹,立体的五官、超棒的身材,随着岁月的打磨,显得愈发成熟有型,谁说中年男人都是油腻大叔啦?

48岁的胡兵和38岁的陈冠希同框合照,两人年龄相差十岁,但胡兵逆天的冻龄颜值却分分钟碾压陈冠希。

和其他男模同框;胡兵年龄虽然不占优势,但是颜值和气质却丝毫不落下风,成熟男人的魅力更是碾压他们。

  

比我们有名、比我们有钱、比我们更忙的人都在健身,我们有什么理由不关心下自已的身体和身材,还有什么借口停止运动。

现在的社会,很多刚步入中年的人,由于工作压力和家庭压力,就快速完成了从清秀到邋遢的过渡,开始不修边幅,胡子拉碴,满身肥肉,俨然一个中年油腻大叔的形象展现在众人面前。这是对自己不负责。

为了我们的健康,我分享!

责任编辑: 赵丽  来源:猫老师健身 转载请注明作者、出处並保持完整。

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