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38岁男子尿酸高肾脏衰竭 医生:这1家常菜是“祸根”!

“医生,求求你,救救他……他刚刚喝了一杯酒,吃了一点海鲜,就晕过去了……”,救护车刚到达医院门口,医生就听到车内一名女子急切的声音。

医生见到患者时,已经陷入深度昏迷的状态,随后,旁边的女子开口说道“他2年前被确诊为高尿酸血症……”

医生听到这儿,连忙对患者进行检查。经过检查,发现该男子的尿酸值已经达到810umol/L,尿蛋白异常,血压偏高,已经出现肾功能衰竭的现象。

医生不敢怠慢,连忙对患者进行救治,3个小时过去,患者也苏醒了过来,脱离了生命危险。

为何该男子会突发肾衰?到底经历了什么?

原来,该男子姓胡,今年38岁,2年前单位组织体检,检查出高尿酸血症。医生告诉他,回去以后多喝水,尽量别碰海鲜,另外,肾脏有点小问题,回去多注意一下。

回到家后,胡先生告诉妻子自己患上了高尿酸血症,以后不能再吃海鲜了。并且,医生告诉他,“肾”好像有点问题。

胡先生的妻子只是在意肾的问题,并不是很关心胡先生患上高尿酸血症。后来,胡先生的妻子隔三差五的会给他炖“猪腰子”。

都说“以形补形”,想着让胡先生吃点猪腰子,可以补补肾。

医生听完,摇头说道:这种家常菜是“祸根”

猪腰,对于患有高尿酸血症的患者来说,是一大禁忌。

猪腰属于动物内脏,并且含有大量的重金属,同时,也属于高嘌呤食物

经常吃,会导致体内嘌呤含量过高,增加体内尿酸值,达到一定浓度后,尿酸会析出结晶,在经过肾脏时会沉积于肾脏内。

从而,诱发肾脏出现问题,严重可导致肾功能衰竭。

除猪腰外,这3种水尽量远离

第一种:羊肉汤

羊肉属于中高嘌呤的食物。

研究发现,每100g的羊肉中,嘌呤含量为111.5mg。

并且,嘌呤易溶于水中。因此,羊肉汤中的羊肉含量,比汤中的嘌呤含量要低很多。

经常吃,也会导致体内嘌呤含量增加。

第二种:饮料

饮料虽不属于高嘌呤食物,但,却会促使体内尿酸含量的增加。

并且,饮料中含有大量的糖分,经常吃,会导致多余的糖转化为脂肪储存在身体内,从而会增加身体对于胰岛素的抵抗。

导致尿酸的排泄出现障碍,增加体内尿酸的含量。

第三种:酒

酒是一把双刃剑,用的好,对身体有一定的益处,用不好,那就会摧毁身体。

酒进入人体后,会导致身体分泌大量的乳酸,从而乳酸会抑制肾脏对于尿酸的排泄,导致体内尿酸堆积,升高血尿酸的水平。

特别是啤酒,因为啤酒中含有的维生素B1,会催化体内的嘌呤形成尿酸。

因此,酒平时应少喝,能不喝就不喝。

提醒:尿酸高的人,身体若有3处异常,要小心肾脏病

异常1、腰痛

肾脏出现问题,第一反射的地方是腰部。

若经常出现腰痛、腰膝酸软,虚弱乏力的现象,一定要警惕。

很有可能是体内尿酸持续升高,导致尿酸结晶沉积于肾脏,诱发肾盂炎、肾结石所致。

异常2、尿黄

尿酸长期过高,也会影响到尿液的颜色。

若晨起时撒尿,尿液的颜色出现深茶色,并且有较多的泡沫。

很有可能会是尿酸在体内过多,堆积在肾脏,诱发肾小管间质性肾炎,促使尿液的颜色发生变化。

异常3、身体肿胀

尿酸在体内的代谢出现障碍,身体下肢便会出现肿胀。

这是因为,尿酸长期过高,影响到肾脏对于体内水分的代谢。

导致水分滞留在体内,从而导致小腿、双脚、眼睑等部位出现轻微的水肿。

降尿酸,防肾病,日常做好3件事

第一件:补充黄酮类化合物

治疗痛风,常用的药物比如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆效果都是挺好,可在医师指导下使用

缺少黄酮类化合物是尿酸盐形成的重要因素。

体内黄酮类物质含量过少,会加速嘌呤代谢尿酸的进程。

而一旦尿酸值过高,就会以钠盐的形式沉积在关节、软骨、软组织和肾脏中,导致关节肿大,引发痛风,甚至肾衰。

补充黄酮类化合物,说白了就是补充抑制尿酸盐形成的物质,有助于减慢尿酸盐形成,保护关节及肾脏组织。

据现代医学研究证明,玲珑怀菊、绿茶不仅富含黄酮,还含有茶多酚。其中玲珑怀菊的含量更为丰富,每天6朵烹茶、煮粥,有利于辅助降低血尿酸值,减少痛风发生几率。

第二件:多运动,控体重

肥胖,也会从一定程度上增加体内尿酸的含量。

因此,减重可以达到控制体内尿酸的目的。但,减重是一个漫长的过程,一定不能急于求成,一定要和饮食结合起来。

在饮食上,平时应多选择低热量、低脂肪、高膳食纤维的食物。

此外,多做有氧运动,如:慢跑、游泳、骑车等。

第三件:少久坐,血液更流畅

研究发现,每天久坐超过8小时的人,患上痛风的几率会升高10%左右。

因为,长时间的久坐,会导致体内的水分滞留,诱发水肿,导致血液流通不畅,从而影响到尿酸在体内的代谢以及排出。

一旦尿酸排出受到阻碍,就会滞留在体内,导致尿酸浓度升高,诱发痛风,甚至是肾功能衰竭。

责任编辑: 宁成月  来源:网络 转载请注明作者、出处並保持完整。

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