在体检时，很多中老年人都会有一项超标，就是血液粘稠度升高。在正常情况下，血液粘稠度适中，才能顺畅在在血管中流通；如果血液过于粘稠，而且未及时发现处理的话，就可能会引发血栓形成，从而引发致命、致残的心梗、脑梗！下面的几个表现，就是血液粘稠度高的指征：
首先，是嗜睡，尤其是在午饭后，会需要很长的午休时间。这是因为血液过于粘稠，大脑会处于一种供血不足的状态，再加上午饭后胃要进行吸收消化，大量的血液会集中到那里，流经大脑的血液就更少了，所以午饭后就很容易瞌睡，且午睡的时间还会比较长，总感觉睡不够一样。
其次，是经常会头晕头疼，这是生活很常见的一个现象，着凉了、精神紧张了都容易头晕头痛，但若莫名的出现，一定要注意，血液过于粘稠的情况下，提供给脑部的血液的量会不足，大脑就容易缺血缺氧，头部疼痛感就会明显，还可能会出现眩晕。
第三，是经常感觉到呼吸困难。这是因为血液过于粘稠，心脏需要的血液就难以及时的被提供了，动力不足，缺血了，人就容易出现呼吸困难的现象，如果经常如此的话，一定不要忽视，你需要尽快地降低血液的粘稠度了，血管才不会堵。
最后，是下蹲的时候，会感觉气不够喘得，会胸闷，特别是比较肥胖的人会有更明显的感受，下蹲时，血液的回流量会明显地减少，体内的气体的交替循环的状态会被打破，容易缺氧缺血，进而就容易出现胸闷气短的现象；下蹲后再起来时，还容易眼前一黑，别总以为是贫血，血液过于粘稠的话，眼部的血管就容易堵塞，供血不足，就会出现视线模糊、眼前发黑的现象，甚至还可能会摔倒。
上述症状，一旦发现，就要及时调理，可以服用如三七粉、丹参片等活血化瘀的中药，或者同时服用阿司匹林等，还要多饮水，以稀释血液，防止血栓形成！
