高血压、高血脂、高血糖，三高问题一直是压在人们头上的三座大山，困扰着人们的健康。
生活中，饭桌上，我们经常听到这种声音：“我高血脂，你们多吃肉，我吃点青菜就行”，“我有高血压，一直在吃药，不能喝酒，你们喝，我以茶代酒”。
尤其是高血压，早已不是中老年人的专利，越来越多的年轻人加入到这个队伍当中，据统计，每4-5个人，就有1个高血压，而心脑血病的死亡人群中，至少有一半是与高血压有关的，这个数据是非常吓人的。2015年《柳叶刀》杂志公布的调查显示，全球有11亿高血压，其中2亿多在中国。
近期，上海瑞金医院的王继光教授对中国36.4万人进行了研究，结果显示：高血压知晓率：60.1%，治疗率：42.5%，控制率：25.4%，治疗控制率为59.8%。
其中，影响了高血压的有效控制的因素有：男性、吸烟、年轻、联合用药应用不足。这成为了高血压控制的罪魁祸首。
我们今天就来简单分析下这几个因素：
一：男性
研究结果显示，男性不管是收缩压还是舒张压，都高于女性的。造成这个差异的主要是65岁以下的人群，其中男性的患病率是女性的2倍左右。
为什么会有这个结果呢，中国男性，尤其是年轻人，抽烟、喝酒、熬夜、暴饮暴食、生活不规律的情况，明显高于女性。另外，男性肥胖、超重的现象也明显高于女性。
二、吸烟
在中国，烟酒文化是比较浓的，社交生活都需要。吸烟大多是男性的顽疾，女性相对就会少些。在这项研究中，有20.3%的男士吸烟，而仅有1.9%的女士抽烟。
吸烟为什么会引起高血压呢，其实这主要是烟草中所含的尼古丁引起的。尼古丁能刺激人的小心脏和肾上腺释放大量的儿茶酚胺，儿茶酚胺能够使心跳加快，血管收缩，从而引起血压的升高。因此奉劝那些有抽烟习惯的人士，特别是本身已经有高血压的吸烟人士，最好戒烟。
研究发现吸烟10分钟，心率会加快大约30%，血压可能增加大约10%-15%，当然这个作用只是暂时的。但是如果每天抽烟，久而久之，就会对心血管系统产生影响，引起血压升高。
三、年轻
高血压比较可怕的一点就是即使已经高了，也不知道，它的症状比较隐匿。虽然我们常说头痛、头晕、失眠等是高血压的常见症状，但是低血压有时候也会出现这个现象，所以很难发现。
中老年人还好些，他们知道年龄大了，身体不行了，会经常关注自己的血压水平。年轻人就不同了，总以为高血压不是老年人才得的吗，我怎么会得，开玩笑呢。所以就造成患病而不自知，更谈不上治疗了。所以现在很多年轻人猝死的现象，可能跟高血压有关，所以直到死都不知道自己有高血压？
四、联合用药应用不足
提高联合用药，这个就是高血压的治疗问题了。在研究中，虽然高血压控制率是比较低的，但联合用药的使用并不充分，大约有73.3%的患者是单一用药，联合用药的比例仅有26.7%。
虽然很多人群一种降压药物一种不能很好的控制血压了，但是有人总有个误区，高血压终身用药，能少吃就少吃点吧。岂不知，如果血压长期不能处于正常水平，心脑血管疾病的发生率会大大提高。所以该联合时必须联合用药，听医生的话，别盲目自信。
综上所述：影响高血压控制的主要因素有：男性、吸烟、年轻、联合用药应用不足。其中年龄、性别是不能改变，我们应该提倡早发现、早治疗。而对于吸烟、联合用药问题，是我们可以改变的，我们应该提倡戒烟、听医生的话，及时联合用药。只有这样，我们才能拥有稳定的血压，健康的身体，快乐的生活。
