“老掉牙”没关系，是真的吗？《如果云知道》主持人郑凯云邀请牙医师赵国翔，告诉你长辈缺牙不补，恐引发3大健康危机。
80岁老年人至少要有20颗牙齿
牙医师赵国翔指出，根据世界卫生组织制定的牙齿判断标准“80/20”，也就是80岁的老年人至少要有20颗牙齿，其他不包含假牙，才能维持正常的咀嚼功能。
长辈缺牙3大健康危机
赵国翔强调，缺牙的原因一定是牙齿有疾病，例如：蛀牙、牙周病，尤其是长辈缺牙不补，更容易出现3大健康危机：
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❶营养失调
临床观察发现，许多缺牙、掉牙的老年人，进食无法完全咀嚼，当食物没有完全咬烂，就直接吞下肚，就会增加肠胃负担，甚至容易胃食道逆流，进而影响全身健康。
❷失智症风险增
日本厚生省研究发现，老年人牙齿数目与智力成正比。因为牙齿的周围由牙龈所包覆，牙龈内充满血流供应，牙齿正常咬合时，可以刺激大脑感应区域并活化；临床上也发现，许多缺牙的人，通常也容易有轻微失智症。
❸脸部变形、颞颚关节受损
颞颚关节位于下颚骨，如果是左侧后牙缺牙，患者就习惯用右边进食，久而久之，右边咀嚼肌变肥大，左边没有使用，脸部就会左右大小不一，右边颞颚关节过度使用而受损。
缺牙补牙2大方式
一旦缺牙，就需要补牙。赵国翔说明，临床上，有2大最常见方式：
传统式牙桥：将两侧健康牙齿磨小，就能做牙桥将3颗牙连在一起的假牙。
植牙：透过人工牙根植入牙骨，再加上牙冠。
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迷思1：假牙、牙桥、植牙哪个好？
根据研究显示，不论是假牙、牙桥或植牙，成功率几乎相当，唯一不同在于清洁方式。赵国翔举例，牙桥的清洁方式必须使用特殊的牙桥穿引线。
赵国翔认为，假牙、植牙的选择因人而异，建议由专业牙医师咨询评估，经由手术前审慎评估，排除糖尿病、先天性心脏病、或血液疾病，植牙前一定会先拍摄口腔断层扫描，确定牙骨密度、宽度及厚度，是否进行植牙。
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迷思2：植牙有期限吗？
赵国翔指出，一般来说，正常使用、每天做好清洁且定期洗牙、检查，植牙的寿命是15年，不过，根据每个人使用习惯不同，也会影响植牙的寿命。
