张大哥今年48岁了，经营着一家超市，由于张大哥为人比较的圆滑，因此生意还算是不错。平时超市中的大小事情都是张大哥在忙碌，张大哥常常忙到半夜才回家。
但是张大哥忙完喜欢喝点酒解解乏，消除一天的疲惫。
不知道从什么时候开始，张大哥老是感觉到没有食欲，吃饭都提不起来胃口了。张大哥还奇怪，自己每天干这么多活，按理说应该吃的更多。
但是张大哥没有在意，就去药店买了点健胃消食片吃。但是吃了一段时间之后，却没有感觉到有什么明显的效果，反而张大哥还出现了非常严重的口臭。
于是张大哥就在妻子的劝说下去医院进行了检查。
可是让张大哥没有想到的是，检查结果显示张大哥患上了肝癌。于是赶忙去询问医生，医生告诉在和张大哥交谈的过程中得知，原来导致张大哥患上肝癌的原因就是他平时最喜欢吃的食物，张大哥得知后悔不已。
医生坦言：这种食物，怎可天天吃
原来张大哥平时忙完之后喜欢喝点酒解解乏，而喝酒的时候就配上张大哥最喜欢吃的就是凉拌木耳。张大哥非常喜欢吃木耳，基本上隔三差五就会吃。
张大哥的家里面就没有断过木耳，而木耳需要提前泡发，张大哥平时都会一大早给泡上，然后可能等晚上回来吃，或者是第二天吃。
这就导致了木耳中产生了很多的细菌，特别是黄曲霉素。张大哥长期食用这种木耳就导致了肝功能的受损，造成肝癌的发生。
木耳的泡发时间是有严格的控制的，热水一般在30分钟左右，而冷水建议不要超过3个小时。
当肝脏发生疾病的时候，身体会出现这几种情况
1.消化不良
肝脏是人体内最大的消化器官，能够促进胆汁分泌进而帮助消化。当肝脏受损导致疾病出现的时候，胆汁的分泌变少，肠胃内的食物就无法进行充分的消化，这个时候就会导致人体出现消化不良的情况。
2.口臭
肝脏在人体内具有代谢的作用，肝脏的受损会导致代谢能力的下降。而身体内代谢时产生的废气和垃圾就会堆积在人体中，特别是氨气和氮气，这些气体堆积在体内，其中一部分会随着呼吸排出，这个时候就出现了口臭的现象，类似于腐烂味。
3.皮肤变差
肝脏本身具有调节激素的作用，对雌激素有灭活作用。而肝病的发生会导致灭活作用的下降，从而造成雌激素过多，引发内分泌失调。这个时候就会出现脸上长痘，皮肤变差的情况。
预防肝病，养护肝脏健康，平时可以做好这2件事
1.补充云台冰菊
经常用【云台冰菊】泡水饮用，能够帮助受损的肝脏进行修复，对肝脏有着不错的养护作用。
【云台冰菊】中含有非常多的营养元素，例如类黄酮、胆碱、硒元素等，经常补充有助于预防肝病，养肝护肝。
硒元素能够提高人体免疫力，有助于修复受损的肝细胞；
胆碱能够提高肝脏的解毒能力，促进肝功能代谢的效率；
类黄酮有助于提高肝脏的抗病毒能力，减少肝病发生的几率。
因此，平时经常饮用【云台冰菊】冲泡而成的水，对于肝脏是非常有益的，特别是肝病患者，经常喝能够促进病情的恢复。
2.合理膳食
正所谓“病从口入”，很多疾病的发生都是由于不健康的饮食习惯所导致的，肝病也不例外。
因此，平时生活中一定要保持健康的饮食习惯，尽量少吃一些高脂肪、油腻、辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，养成合理膳食的习惯。
