林语堂曾说，明智的放弃胜过盲目的执著。
年轻的时候，总是傻傻地执着于不该执着的，对经历过的事耿耿于怀，喜欢过的人念念不忘，以为这是一种认真，一种深情。
行至中年才渐渐领悟，过分执着是痛苦的根源，也是不够智慧的体现。
人活着很重要的一点，在于适当放弃，给心灵做减法。
减去不必要的人与事，放下无意义的偏执和杂念，才是人生下半场的高级活法。
01
往事，别回头。
作家十二在《不畏将来，不念过去》里写道：
“你留存的记忆越多，就意味着未来可以伤你的越多。
你留存的记忆越细致，越是容易铸造出一个思维的牢笼，困于其中，越陷越深。”
心理学家巴塞尔·范德考克曾讲过一个来访者大卫的故事。
23岁那年，大卫在一个游泳池当救生员。
一天，一群青少年在泳池里喝酒打闹。
考虑到泳池禁止顾客喝酒，大卫便上前制止。
结果那群孩子不仅没有听从他的警告，反而开始攻击他。
一个男孩在混乱中用碎酒瓶刺伤了大卫的左眼，他的左眼从此失去了光明。
之后，在长达30年的时间中，大卫几乎每天都会想起那次不幸的经历。
他甚至能够清晰地回忆当年事件的细节，包括画面和声音，以及他当时心中的想法。
更糟糕的是，在那段不愉快往事的折磨下，他变得就像一只不受控制的怪物。
常常将内心的愤怒发泄在身边人身上，动不动对孩子动粗，时不时对妻子发火，生活鸡飞狗跳。
范德考克无比感慨地说：
“其实后来真正让大卫生活失衡的，不是被刺瞎的左眼，而是他始终不肯放下的那段经历。”
诚然如此。
人这一生，谁都不可避免地经历大大小小的挫折和磨难。
反复回想过去的事，只会让往事在自己脑海中徘徊不去，把现在的日子过得一团糟。
西方有句谚语：永远不要为打翻的牛奶哭泣。
过去已经过去，无论它是好是坏，再耿耿于怀都没多大意义。
人生下半场，别纠结过去的不愉快和曾经的遗憾。
也别和往事较劲，拿回忆折磨自己。
放下已经发生的事，一门心思向前走，才能活好当下。
02
旧人，别留恋。
很多时候，人之所以软弱，就是因为舍不得、放不下。
舍不得一段不合适的感情，放不下一个已离去的旧人。
那些已经消失在你生命里的，哪怕你再念念不忘，也没办法重新来过。
就算回得去，也早已不是当初的模样。
电视剧《心居》里，二十多年来，顾清俞对年少时的初恋施源一直念念不忘。
在她的记忆里，施源风度翩翩，穿白衬衣，读英文原著，是一个浑身发光的钢琴王子。
她最大的梦想，就是可以重新遇到施源，并嫁给他。
终于有一天，藏在心底二十多年的人突然出现了，顾清俞别提有多高兴了。
尽管现在的施源，变成了一个潦倒的落魄男人，跟自己记忆中的样子早已判若两人。
但顾清俞依旧满心欢喜，她不顾一切地主动追求施源，最后如愿跟施源结了婚。
兜兜转转二十年，终于找到了自己朝思夜想的旧爱，并且有幸再续前缘，按理说这应该是件值得高兴的好事。
可现实却背道而驰。
久别重逢，重新走到一起的两人，并没有像顾清俞想象中那样幸福地生活下去。
反而三天两头争吵，矛盾不断。
那些曾经的美好，也在日复一日的冲突中，被冲得荡然无存。
最后两人仓促离婚。
离婚后顾清俞才明白，当初那个让自己魂牵梦绕的施源早就不在了，自己一直念念不忘的，不过是心底的一份执念，一段回忆。
《百年孤独》里说：
“回忆是一条没有归途的路，以往的一切都无法复原。”
过去再美，也只是曾经；旧爱再好，终究回不去。
当初住在心上的人，离开了，就别惦念了。
真正值得你重视和珍惜的，永远是当下事，眼前人。
往后余生，无论爱情还是友情，无缘分的旧人，就别刻意想起，拽着不放了。
不纠缠旧情，不留恋旧人，是对对方的成全，也是对自己的放过。
03
俗话说，书要向后翻，人要向前走。
人这一生，其实就是一个抛开过往，不断向前的过程。
将过去一键清零，才能更好地重启眼前的生活。
有这样一个人，生于一个大富人家，前半生过得衣食无忧。
后来，他的家族在一场政治风波里土崩瓦解，他到处逃难，过着贫苦艰辛的生活。
一夜间从富豪权贵变成了一无所有的穷光蛋，生活越来越难熬。
在相当长一段时间里，他心情沮丧，精神颓废，始终沉溺于过往的不幸遭遇，对生活也没什么指望。
后来有一天，他一个人出去散步，路过一片刚刚遭受了洪灾的麦田，看见一位农夫正在耕田。
他好奇地问农夫：“庄稼都死了，你还耕田干什么？”
农夫抬头看了他一眼，说：“庄稼没有了，可是田地还在。”
“那你不抱怨不伤心吗？”他又问。
农夫回答：“一开始我也伤心，但伤心不能让庄稼起死回生，也不能让我未来的生活衣食无缺。”
听了农夫的话，他站在田边突然想明白了：
沉溺过往只能让自己对现状越来越不满，难以看到未来。
放下过去，乐观面对，积极进取，才能让生命重新绽放。
从那天起，他打起精神发愤读书，后来投身药剂研究行业，并致力于婴幼儿奶粉的开发。
最后还成立了自己的食品公司，他就是亨利·内斯特莱，他的奶粉品牌叫雀巢。
生活，总是准备了许多难题给我们，考验的不单是我们解开难题的能力，还有我们面对难题的态度。
一味沉溺于过去，只会被过去所束缚，抛下昨天的伤痛，忘记过往的不幸，全力以赴地把握眼前，生命才能豁然开朗，抵达新境界。
作家李筱懿说：“人最怕的是面对过去，背朝未来。”
幸福的真谛在于全力以赴朝前走，生活的智慧在于心无旁骛向前看。
人生下半场，别一味埋首于过去，将前尘旧事掷于脑后，大步向前吧。
毕竟，人往前走，苦才会往后退。
▽
人生是一场义无反顾的前行。
你往后看的每一眼，都在慢慢拖垮当下，你往前走的每一步，都在慢慢接近幸福。
有些事该放就放，有些人该忘就忘。
别让过去的回忆成为累赘占据心灵，也别让曾经的烦恼塞满生活拖累现在。
不念过往，用心把握当下的生活。
