枸杞是传统中药材，它也是营养的果实，公平和甜蜜，药品和食品的双重使用，它具有很好的保健功能。经常吃枸杞增强身体，延长寿命，改善精气亏虚，美容美白，清理眼睛，镇定神经。我相信很多人都知道这一点。但是吃枸杞需要注意三个问题，你们都知道吗？
1，因为它温暖的身体效果相当强，患有感冒、发烧、发炎和腹泻的人建议不要吃。枸杞不宜与温热补品同吃 ，如果再与温热滋补类食物一起吃的话，可能会导致滋补过度，引起身体不适。
2，枸杞需要长期坚持每天吃少量，如果你吃太多的枸杞，可能出现鼻出血，它甚至可以引起其他症状，如红眼等。患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好别吃。
3、在泡枸杞的时候，切勿使用鲜开水，一定要用五十度温水泡，这不会导致枸杞营养成分的流失。
