每个人都想拥有健康的身体，现代社会由于人们养生意识的提高，越来越多的人对于养生有了重新的认识，据研究表明女性的平均寿命要高于男性的平均寿命，但是长寿的女性毕竟是少数的，在生活过程中有很多女性不注意对自己身体的保护经常做一些伤害身体的事情，也就会影响女性的寿命，短命的女性可能会有以下的共同特点，对照一下看看希望你一个都没有。
近几年越来越多的女性出现了便秘的情况，经常的便秘身体中的毒素垃圾不能正常的排除，这样长期在身体中就会影响身体的内分泌系统，而且还会容易造成肠道进行二次吸收，直接影响到身体各个器官的功能，如果女性身体中毒素太多的话，也往往会在你那脸上长表现出来皮肤暗沉以及出现长斑长痘的现象，所以如果女性一旦出现便秘的话就应该及时的调理。
现在越来越多的女性都非常的懒惰，经常是上完班以后回到家吃完饭就休息，在节假日的时候也没有运动的习惯，但是经常都不运动影响到身体的新陈代谢和血液循环的速度，会使身体的经络出现拥堵，那样一些毒素和垃圾就不能正常的排出，直接影响到女性的身体健康以及寿命，所以有些朋友在工作和生活之余应该注意身体的锻炼，这样才有利于身体的健康。
如果女性长期处于空窗期独自一个人单身太久的话，也会影响到身体中的激素和内分泌，因为如果是长期分或者是单身的女性，生理需求得不到充分的满足，这样就会使身心受到影响，使女性患妇科病的概率大大提高，而且也会使女性出现提前衰老的情况，直接影响到身体健康和寿命。
女性朋友在生活中一定要养成良好的生活习惯和作息规律，也要注意保持良好的饮食习惯，这样才有助于身体的健康寿命的延长。
