和世界许多国家相比，在美国退休比较昂贵。因此不少美国退休人士寻求在国外定居也就不足为奇。根据个人预算和想要的生活方式，在全球各地都可能会有适合自己的、低成本的国家度过人生的黄金岁月。
许多美国人没有为退休做好准备，这已不是什么秘密，许多人对自己的收入无法支持他们想要的生活质量表示失望。据《美国新闻与世界报道导》杂志及财经媒体CNBC报导，退休后搬到海外的美国人主要集中在中美洲和南欧几个国家，近年来也包括越来越多的亚洲国家。
如何选择有吸引力的出国地点？如果主要关注的是生活成本，那么住宿、食物、医疗和交通费用等是首先要考虑的因素。以下是一些最吸引外籍人士前往的国家，这些地方对那些希望进一步充分规划收入的退休人员来说是理想的选择。
下面国家的生活花费数据是International Living估计的平均值，但每个人每月开支可能会有所不同，这和家庭规模、消费习惯都有关系。
此外，生活费用可能会因地点而异。例如，居住在拥有直接临水房产的沿海城镇，通常比居住在偏远山区的成本更高。
以下是理财网站gobankingrates整理的七个热门退休国家的平均生活花费，以及这些国家的优点和缺点。
1.哥伦比亚
平均每月生活费用：1,000—2,000美元
优点：
负担得起的医疗保健和高质量的服务。
丰富的文化体验和友善的当地人。
许多地区全年气候温和。
缺点：
在某些地域，安全和安保可能是一个问题。
可能需要学习西班牙语才能获得最佳生活体验。
哥伦比亚奇里比克特山脉国家自然公园的俯瞰图，摄于2018年6月7日。
2.法国
每月平均生活费用：2,100—2,700美元
优点：
居民可以获得高质量的医疗保健。
丰富的历史、文化和世界一流的美食。
从城市到乡村和沿海城镇，景观多种多样。
缺点：
与其它退休目的地相比，生活成本更高。
在某些地区，学习法语是必不可少的。
2022年1月17日，巴黎市中心的一条街道街景。
3.马来西亚
每月平均生活费用：1,500—1,800美元
优点：
经济实惠的生活和高质量的医疗服务。
英语被广泛使用。
多样化的文化体验和热带气候。
缺点：
潮湿和炎热可能会让一些人感到不舒服。
城市地区可能很拥挤，甚至有些让人不知所措。
马来西亚吉隆坡。
4.希腊
平均每月生活费用：1,200—2,000美元
优点：
令人惊叹的自然美景和景点。
热情的当地社区。
与其它欧洲国家相比，生活成本相对较低。
缺点：
经济不稳定影响了一些私人和公共服务。
应付官僚机构可能具有挑战性。
2023年7月15日，希腊和其它南欧国家一样遭受热浪袭击，雅典附近的阿里莫斯海滩上游客在消暑。
5.厄瓜多尔
平均每月生活费用：1,200—2,000美元
优点：
负担得起的生活费用和优质的医疗保健。
多样化的气候和景观，包括沿海和山区等。
美元是官方货币。
缺点：
可能需要学习西班牙语。
一些偏远或农村地区的基础设施和便利设施有限。
2024年3月3日，在厄瓜多尔加拉帕戈斯群岛拍摄的拉昆布雷火山喷发的景象。
6.葡萄牙
平均每月生活费用：2,800—3,200美元
优点：
受欢迎的外籍人士目的地。
温暖的气候和美丽的海滩。
良好的医疗保健系统和安全。
缺点：
可能需要学习葡萄牙语才能获得最佳体验。
官僚主义可能令人沮丧且耗时。
葡萄牙的孔波尔塔海滩（Comporta beach）。
7.墨西哥
平均每月生活费用：1,500—2,300美元
优点：
气候温暖，地理多样。
友善的当地人、充满活力的文化景观和多样化的美食。
负担得起的医疗保健和低廉的生活成本。
图为2019年2月16日，墨西哥度假胜地坎昆的海滩一景。
缺点：
某些地区存在安全问题。
根据地点的不同，医疗服务的质量可能会有很大差异。
