很多人之所以不快乐，大都是因为有一些坏习惯造成的。快乐的人大都是善于感恩的人，快乐的人大都是较为宽容的人，快乐的人他们懂得欣赏事物，这些都是他们快乐的关键。
而不快乐的人，却来自内在心性亦或性格的缺陷，如果我们想要让自己快乐幸福，请远离这几个坏习惯。
一、吃不了亏的人
如果一个人过于在乎细节，斤斤计较，这样的人往往很容易难得快乐。这样的人，他们本质上是非常自私自利的人，非常害怕自己吃亏。
事实上，我们要想快乐，就必然要懂得让别人占点光，才会让友情与生活越来越好。在友情中，让别人适当沾点光，才会让人看到你的胸怀，吸引别人跟你靠近。
在生活中让别人沾点光，会让人看到你内心有慈悲。而不快乐的人，却处处和别人计较自己所得，他们忘记了人生是一大账，我们要学会团结他人，才会让人生拥有更多祥和的日子。
曾经有一个同事每天跟我们讲述自己被菜农坑了几块钱，非常的生气，而那时她不知道，她的说话暴露自己的格局，更暴露自己的雅量，那时很多同事都说她私下小气，都不太与她交往。
生活中如果我们理解了谁都不容易，当我们懂得宽容的时候，我们就懂得了人生的本质，快乐的人是学会发现自己的快乐，而不快乐的人却是活在每天的鸡毛蒜皮中。
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二、说话从不考虑别人的感受
有一种不快乐与自己的情商密切相关，当你在生活中说话从不考虑别人的感受时，你不知道你所说的话都已经把所有人得罪光了。
人际关系是影响我们快乐得很重要因素，一个快乐的人，会懂得在人际关系中分享，更懂得在人际关系中考虑别人的情绪和感受。
我们的快乐并不是取决于我们要讨好谁，但是却取决于我们是否真正懂得人心。良言三句暖人心，而恶言恶语却将友谊驱赶殆尽，我们要想让自己变得更快乐些，最重要是观察别人的感受，多赞美别人，尽量少批评人，你才会体会到人际关系中所带来快乐。
说话不过脑子的人，自己以为自己直接，却不知道，你的直接是缺乏修养与素质的表现。当你在责怪自己朋友越来越少的时候，你有没有反思过是否是自己言行到处在得罪人。
三、抗压力差，心情低落
我曾在一篇文章中讲述过，其实快乐是一种能力。快乐的人大都具有很强大的内心，而不快乐的人却非常容易敏感，他们抗压力差，心情非常容易低落。
而我们要想让自己快乐一点，最重要是要学会完全接纳自己，不要用事情去否定自己。而是学会用成长型思维去塑造自己。
相信我们所遇到的挫折每个人都会遇到，相信在成长的路上，困难是必不可少的，但是当我们不放弃自己的时候，当我们懂得持续努力的时候，当我们看到自己成长的时候，我们的快乐就慢慢建立起来。
快乐不是跟别人比较的，快乐是建立在自我成长与自我感受的基础上。一个自我否定人，一个自卑的人很难得发现自己的快乐。
但是一个看到自己成长的人，却会懂得自己的快乐有多么的珍贵。所以我们不要逼迫自己让自己成为一个完美的人，而是让自己养成持续精进自己的人，你会发现，快乐就是一点点去成长，找到自己的节奏，而不是用结果来说明一切。
四、拒绝学习的人
在生活中你也会发现，那些浑浑噩噩的人很难得快乐。他们活在自己的旧世界中，用旧世界的思维塑造自己。
而真正快乐的人，是不断学习拥抱新知的人，他们的快乐是建立在学习的基础上。一个热爱学习的人，他因为热爱，总能发现生活中不一样的地方，他也会持续思考生活中的现象，他带着觉知在生活，看到生活中值得欣赏的地方，所以才会越活越带劲。
而不爱学习的人，总以为生活一成不变，没有多大的变化，他们的思想日益麻木，每天都提不起精神，才会变得越发萎靡不振。
一个人要想让自己快乐起来，可以试着去接触一些新鲜领域，激活我们自己的头脑，这样我们就会经常有心流的感觉，这是让我们持续快乐的关键。
总的来说，快乐是一种能力，更是一种发现和塑造。如果我们染上了这几个坏习惯，快乐会远离我们，而越早改正与远离这些坏习惯，我们就越能发现生命中快乐的事情。