对现代人来说,久坐久站都已经是常态。那么长时间久坐、久站、久躺和久走路,哪种更伤身体?【久坐】容易引起腰椎间盘突出长时间久坐,容易引起腰椎间盘突出。腰椎间盘就是腰椎骨的连接处,类似一块软垫子,可以缓冲身体外部带来的强烈震荡、保持脊柱高度、维持脊柱活动度等。坐姿不正确、长时间久坐等...