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巴厘岛的一对母女，瑜伽渡假放松身心

渡假就是外出散心？这已经是传统的想法了，越来越多的人在渡假时选择灵性健康渡假，例如到蒙大拿州海伦纳市(Helena)的Feathered Pipe中心进行瑜伽疗养。

越来越多的游客已不满足仅仅是旅游休假，瑜伽就是一些渡假村目前招揽游客的概念。瑜伽和健康渡假服务商承诺为游客提供的不仅仅是一个放松的假期，也是一些身心上的转化。

如果你要问：为什么有些人喜欢选择瑜伽渡假——让打坐、缓慢移动身体及相关理论来放松身心，回答是一致的：他们想要体验不同的生活方式。

美国旅游业协会（Travel Industry Association）发言人艾伦.凯（Allen Kay）说，过去五年中选择瑜伽渡假的人数上升，这成为旅游业中的明显标志。“健康与健身正成为新兴的时尚，旅游业也加入了其中”，凯说。

营销与研究机构Ypartnership说：他们对美国家庭收入前7%，即年收入达十五万美元以上-的最新调查显示，30%的受访者把瑜伽作为最喜爱的温泉项目或旅游服务。65%的受访者称按摩是他们最爱的休闲活动。

瑜伽渡假有多种方式。高端的包括从豪华渡假村到去印度、智利、巴厘岛及其它地区的全套服务。选择范围也很广，包括最简朴的服务——更多的打坐而没有华丽的其他附加设施——价格也便宜很多。网上列举广告中的国内与国外瑜伽渡假价格在每天一百至五百美元之间。

Retreats Online总裁约翰逊（Ken Johnson）说，人们所需要的不仅仅是远离办公室生活，他们也希望渡假能改变他们的生活。

“人们因某种理由而不满意目前的生活，他们希望有一个新的开始”，约翰逊说。“所以他们选择了瑜伽或其它放松疗养来使生活有新的转变。”

三年前，华盛顿特区一家网络财政服务公司的项目经理、三十一岁的蒂芬尼.阿齐（Tiffanie Archie）决定去亚利桑那州托桑市郊外的一家Miraval渡假村去渡假。这家渡假村零五年由美国在线的共同创始人之一史蒂夫.克斯（Steve Case）资助建立，目标是使温泉浴更精神化、整全化。每晚五百美元的价格包括了住宿、饮食和服务。阿齐说她找到了自己正在寻找的：“安静地渡假，集中在自我，使压力不翼而飞。”

阿齐说她每年都会去Miraval 骑马、泡温泉浴及进行其它探险活动，但她直到今年夏天才尝试了瑜伽课程。她为之着迷并进行了第二次长达一个月的渡假。阿齐说现在她的假期已不仅是为了摆脱工作和日常生活的压力，而是为了“找到内在的平静。”