随着我们年龄的不断增长,我们的饮食结构也会随着年龄的增长而发生改变。一般来说,人体到了一定年纪后,身体的消化和吸收功能会有所减弱,因此人们在饮食上也应该吃一些比较容易消化的食物,这样才更加有利于身体健康。而且对于上了年纪的人来说,除了要吃一些易消化的食物以...