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今日中伏,老传统要吃面条,多吃5道“消暑面”,天热也精神十足(组图)
2023-07-21

三伏天的中伏到了,很多地方都有吃面的习俗,在这夏天最炎热的时候,人们常常会选择吃面条来消暑。面条被认为是清爽易消化的食物,可以降火解暑,缓解人体不适,这种习俗在许多地方仍然存在。今天给大家分享5种面条的家常做法,营养鲜香开胃,天热也精神十足,感兴趣的朋友学起来吧。★麻酱鸡丝凉面【...

中伏的20天里,是一年最宝贵的出汗期,阳虚体寒的人不要错过(组图)
2022-08-05

三伏天的特点是高温高湿,一年中最热的时间段就是中伏,一共经历20天,以至于气温达到40℃以上,紫外线非常强烈。不过,在中医看来中伏正是补阳的好时机,高温天气皮肤毛孔扩张,气血旺盛,血液流通顺畅,此阶段补阳能达到事半功倍效果。特别是阳虚体寒者,表现为畏寒怕冷、吃凉性食物易腹泻和腹痛...

中伏来了!牢记“3忌,3宜,3秘诀”,轻松度过一年中最热的20天(组图)
2021-07-25

俗话说冷在三九,热在中伏,意思是一年之中最冷的天是三九天,最热的天是中伏!今年的中伏和大暑相差仅一天,也就是说今年最热的中伏天,要比往年热得多!其实,入伏是我国特有的一种说法,根据历史记载,三伏天最早也追溯到春秋战国时期。入伏后,地表温度变化很大,每天受到...