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中年发福并不是因为代谢慢了，3个原因不能忽视，教你变瘦好方子(组图)
2022-11-27

生活中，无论男女，到了四五十岁总是会出现这样的一个现象中年发福，就是说，人到中年，身体就会慢慢的变得圆润起来，看着特别的厚实。要是说的好听一点，就是你这个人看着特别的有安全感。其实哪里是安全感，就是肉变多了。很多人认为中年发福就是一个正常的现象，甚至认为一个人到了中年还瘦轻轻的，...

不论男女，一到中年会“发福”？牢记3点，大肚腩可能悄悄溜走(组图)
2022-04-13

每当走在大街上，看到那些大腹便便的中年男人或是体态臃肿的中年妇女，可能很少人会想到，其实他们之中大多数人在年轻的时候，也曾是身材姣好的翩翩少男少女。现在对于中年发福这件事，似乎大多数人都习以为常了，有些妇女可能会将自己身体发胖的责任推在生孩子上，其实调查显示，就算是独身女性到了中...

中年发福是因为代谢变慢？Science：别再甩锅给“代谢”了(组图)
2021-10-31

卓君今年38岁了，事业有成，夫妻恩爱，还有一对聪明可爱的儿女，是大众眼中的人生赢家。卓君自己对现在的生活也很满意，只是偶尔照镜子时会怀念以前年轻时的样子，因为30岁后，卓君已然迈入中年发福的队伍。刚开始发胖的时候，卓君还会偶尔心里一紧：不能再胖下去了！他也...

研究重大发现 中年发福不是因新陈代谢放缓
2021-08-16

长期以来，人们普遍认为人体的新陈代谢在人的成年时期会逐渐减弱，人的体重也因为年龄的增长、新陈代谢速度的放缓而增加。但最新一项针对人体能量消耗的研究成果可能会推翻这种传统的认知。

代谢慢减肥难，4种提高代谢的方法，哪个最靠谱？(图集)
2021-07-21

减肥的小伙伴，应该很熟悉基础代谢这个概念吧。因为提高它真的能让你躺着也增加能量消耗。所以很多朋友都在尝尽各种办法提高基础代谢，比如我们最常听说的就有练肌肉、喝热水、喝咖啡、吃辣椒等。为什么提高基础代谢能躺着也增加能量消耗？哪种方法真的能提高基础代谢？关于基...