咳嗽,作为一种常见的身体反应,通常是对呼吸道刺激或病理变化的一种保护性机制。但当咳嗽持续时间过长,变成所谓的久咳,便可能影响日常生活,甚至指示着某些健康问题。在中医学中,咳嗽被认为是肺部和呼吸系统功能失调的表现。中医将其归结于多种原因,如外感风邪、肺热痰热、肺阴虚等。每种情况下的...
天气变化让你频频打喷嚏、咳嗽吗?不妨试试日本妈妈们都拿手的“洋葱汤”,除了熬煮洋葱外还添加3样法宝,帮助抗发炎、提升免疫力,是冬季不可或缺的营养汤品!日本妈妈的洋葱汤加“3秘辛”洋葱:檞黄素具有抗氧化、抗过敏、抗发炎,可调整免疫功能生姜:抗氧化力是马铃薯和...
咳嗽这件事,对于中老年人来说,是家常便饭了。除了平时吃错东西容易咳嗽之外,稍微劳动一会便会气喘吁吁、呼吸急促等问题。事实上,在中医看来,这种情况是肺弱肺虚的表情,也就是中医所说的肺气虚的症状。肺气虚的人,会经常咳嗽,稍微劳动便会呼吸不畅,且容易出现感冒咳嗽...
温灸、艾灸属于中医灸法之一,即是利用燃烧艾叶温烤穴位,藉此疏通经络,活络气血,达到强身健体的目的。但是艾叶在燃烧时通常离肌肤很近,高温很容易直接伤害到肌肤。 随着时代演进,现在可以选择用吹风机代替,吹风机是日常生活中不可或缺的工具,相当容易取得,操作方...
大家都知道老菜脯可以改善咳嗽,不过很多病人告诉我,老菜脯寻求不易,价格也越来越贵,想治咳嗽只好忍痛花钱买。站在中医师的立场,我总跟病人说,吃新鲜的白萝卜吧,效果还更好呢!大家都惊讶地问:“张院长,咳嗽真的能吃白萝卜吗?”我要郑重地告诉大家,只要方法对,新...
中医灸法里的温灸、艾灸可以协助疏通全身经络气血,但是施行时的高温却很容易伤害到肌肤。三位医师专家提出可以用生活中不可或缺的吹风机代替中医灸法,由于可以温热较大面积,不必担心找不到穴道位置,还能有效降血压,改善长期咳嗽,缓解女性经痛不适! 吹风机代替中医...