胃溃疡是因为胃壁黏膜受损,所以在食物的选择上要多留一分心,既不能太饱,也不能空腹。营养师黄淑惠提供大家四个养胃的挑食原则。具有修补黏膜功效的食物黄淑惠认为,因为胃壁已受损,第一个选择的食物就以具有修补黏膜功效的为主。尤其这个季节(秋冬)有很多食材,对胃部很...