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告诉女儿:找对象,没房没车不重要,“三无”父母才可怕(组图)
2023-11-25

在找对象的时候,我们常常会关注对方的家庭背景、经济条件和个人品质。然而,有些时候,我们往往忽略了对方家庭中最重要的因素——父母。如果对方父母没有以下三样东西,那么即使再爱,也不能轻易走进婚姻。没有德行,人品很差德行是一个人品质的体现,是一个人处事的原则和底...

最新研究:这样比睡足8小时更有益健康(图)
2023-11-22

最新研究指出,也就是固定时间上床去睡,按时起床,对人类健康、寿命的影响,其实比起每天睡足一定时数来得更大。福斯数位新闻(Fox Digital News)报道,据发表在睡眠(Sleep)期刊的这篇研究指出,规律睡眠比起最不规律睡觉,可减少早死的机率20%到48%,不论什么原因,都...

研究:睡眠与东亚人死亡率相关,最佳时长是….(图)
2023-11-21

一般医学界给人的建议是每天睡足8小时对健康最好,这似乎已成为一般人的常识。但是越来越多的研究证实,每个人所需的睡眠时长因体质与环而异,并不是固定的。尤其是一项针对东亚人长达14年的最新研究显示,睡眠7小时的东亚人其全因死亡率最低。据《快科技》报道,一般人印象中睡足8小时对健康最为...

WHO:“孤独”严重危害健康 等于每天抽15根烟(图)
2023-11-20

孤独过去常被人们认为是已开发国家的问题,但世界卫生组织(WHO)认为其实孤独是全球健康及公卫迫切危机,不仅成立了一个国际委员会,致力于解决孤独问题,还警告孤独对人们健康的危害相当于每天抽15根香烟,对健康威胁甚至比肥胖或缺乏运动还要严重。世界卫生组织(WHO)近期宣布将孤独列为亟...

在2个时段锻炼,竟会悄悄偷走寿命!难怪有人天天养生反而短命(组图)
2023-11-08

生命在于运动是现代人常常挂在嘴边的一句话。人们说起运动,往往都是以赞赏的口气表达,没有人会说运动不好。在很多人看来,只要运动,就能给我们带来健康,运动=健康。但实际上,有的人锻炼别说养生,反倒把身体练垮了!每天都锻炼,为什么身体却越来越差?今天我们来好好聊聊其中的根源。一、中医眼...

人到中年,记住俩字!(必看)(组图)
2023-11-08

第一个字:安生活安稳,心自然安,只有心安,做人才会有度。心安的人为人处事有度,不计较得失,胸怀宽广,做人有肚量。心安的人,不会做过分之事,不会说过分之话。为人处事心安理得。心安的人,视野自然有宽度,因为他看得远,所以看得开。心安的人重情重义,他们用心维系着亲情,经营着感情,他们是...

最新研究:把关健康8指标 身体年轻6岁(图)
2023-11-08

美国心脏协会2010年提出护心7大要素(Life's Essential7),2022年扩充为8项。纽约哥伦比亚大学研究发现,遵循这套简明的健康原则,可以让生理年龄年轻6岁之多。英国《每日邮报》、美国《纽约邮报》6日报道,美国心脏协会(American Heart Ass...

花是浇死的,人是气死的!(经典)(组图)
2023-11-01

生病的感悟,如果让你小病一星期,你会发现金钱不重要,家人和身体最重要;如果让你大病一个月,你会发现金钱特重要,身体和家人特特特重要;如果让你大病半年,估计你愿意放弃,眼下一切的金钱和名利,去换回你认为重要的东西。遗憾的是,这个世界大部分人,都是好了伤疤忘了疼。包括你我!所以,当看...

大便是脾胃的镜子(组图)
2023-10-25

人生最贵的是什么?(说得极好)(图)
2023-10-22

1时间是人生最贵的财富成长、成功、智慧、财富......这些都是时间给我们的馈赠,但这些不等于天上掉下来的馅饼,我们必须靠不懈的努力才能获得它们。华罗庚说过:时间是由分秒累积成的,善于利用零星时间的人,才会做出更大的成绩来。每个人都在不停的进步,时间是不会给你成果的,只有你一直不...

一篇难得的绝世好文!(值得品读)(组图)
2023-10-20

十篇短内容,值得所有人深思和感悟。01人生不比生活之所以累,一半源于生存的压力,一半源于攀比。正如一杯白开水,无论是冷还是热,只有温度适合自己的才是最好。余生,我们不比钱财,不比财富,不比儿孙,花开花落,顺其自然就好。生活无完美,世间的曲折亦是风景,适合别人的未必适合自己,过好自...

人生金句!(您值得拥有)(图)
2023-10-17

人生金句!1、千里纵横,你总得有个家,万众首领,你也得有个妈。2、一生所求,不过温暖与良人;一生所爱,不过守护和相伴。3、人有时候也是可怜,喜欢的人得不到,得到的不珍惜,在一起的怀疑,失去的怀念,怀念的想相见,相见的恨晚,终其一生,都满是遗憾。4、原来适合的人,不是你拼命去追赶的...

心理测试:图中你第一眼看到了什么?测你即将有什么好运临门?(图)
2023-10-17

心理测试:图中你第一眼看到了什么?测你即将有什么好运临门?A:熊猫B:树林C:扛锄头的人A:第一眼看见熊猫尽管上半年你可能过得不太顺利,甚至曾经怀疑过人生的意义,但请相信,真正困难的日子已经过去。你的乐观和坚韧不拔将会得到上天的奖赏。近期,你有机会迎来收入的大幅增长,并且你将学会...

一个人的身材,可以决定寿命?研究得出结论:体型与健康间的关系(组图)
2023-10-13

俗话说,人分三六九等,高矮胖瘦!可谁知道,一个人的身材,或许是可以决定寿命的。高矮胖瘦,与寿命之间是什么关系?如果不是遗传的原因,谁都希望自己能够拥有高挑的身材,尤其个矮的人,总会为自己的身高而发愁,甚至在某种场合,个子矮根本就不占优势,反而会影响一个人的气势。然而在影响寿命的因...

精辟!这才是退休人该看的文章!放到圈子里,人人赞!(图集)
2023-10-12

想活,是人的本能;要活,是人的希望;会活,不见得人人都会。人到老年,人生已过大半,问问自己,你真的会活吗?今日与朋友们共享画家雪城的一组漫画,对于人到老年的活法,寥寥数笔却寓意深刻,幽默风趣!1人到老年,也要秀恩爱年逾古稀两口子,沟沟坎坎一辈子。斗嘴戏闹过日子,越活越像小孩子。勾...

俗语:“睡觉切莫头朝西”有没有道理? (图)
2023-10-11

很多人的睡眠品质都并不是很好,但又不知道怎样改善。其实按照古人的说法,影响睡眠有一个很重要的原因就是我们睡觉时的方向,古人有句俗语说睡觉切莫头朝西这种说法是不是真的呢?人体是一个小宇宙在我们古人眼中人的身体就是一个小宇宙,所以古代的医术有阴阳虚实之类的说法,就连睡觉的方向和方位也...

世界上最健康的生活方式(建议保存)(图)
2023-10-11

1.生活①少食肉;②晒太阳;③雨中行;④常唱歌;⑤饭后息;⑥挺起胸;⑦静坐思;⑧天伦乐;⑨步当车;⑩行善事。2.保持自我五术工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福!3.八大禅语不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和...