扎一针一天有效的叫做激素;几天见效的叫做药;坚持一个月、半年、一年;没有任何副作用才叫养生。治病花钱,钱是废纸!养生花钱,产生价值!现在养生与不养生的人10年以后比,别人老去了10岁,你还是10年前的你!这就是价值!花钱养生,你获得了健康和幸福!花钱治病,钱没了,幸福没了,同时你...
对于运动的好处大家都知道,可是很多上班族却总说自己工作忙,哪里有时间,下班累成狗,也没力气再去健身打卡,有的人花上不少钱办上健身卡,请上私教,刚开始信心百倍坚持几天,后面就开始找借口不去了。 其实有个很简单的小运动,不占用多少时间,不需要特别场地,也不...