说到饮食人们总是喜欢以南北来划分,普遍认为南方人吃米多些,北方人吃面食多些。然而随着交通的便利,文化的往来,这些定局也早被打破。北方人的食谱中不但有大米,而且还增添了其它种类,比如黑米。黑米外形黝黑,但是营养丰富,很快便被列为米中新贵。甚至有多吃黑米可以降血脂、可以淡斑美容的说法...