在一日三餐标准的四菜一汤当中，鱼是餐桌上必不可少的一道菜肴。不仅富含丰富的蛋白质，维生素等营养成分。而且鲜味和口感都是肉类中一流的！无论是清蒸的原汁原味，还是红烧的鲜味突出，没有固定的做法，只有口味之分。但是鱼肉所含的腥味比鲜味还要重，如果烹饪不当，会导致鱼肉的腥味反而加重，会覆...

炎炎夏日和什么最配？雪糕、啤酒、西瓜？一到高温天很多人就喜欢把东西冰镇再一口气炫完虽然这样感觉凉浸浸但会对身体产生诸多伤害生活中还有许多关于解暑的误区冰水比热茶更解暑？绿豆汤煮越久越好？中暑就喝藿香正气水？一起看看自己踩坑了没冰水比热茶更解暑？并没有！人喝进去的大量冰镇饮料，需要...

水是生命之源，我们的身体每天都离不开水资源，这种重要程度仅次于氧气。相关研究证明，成年人每天需要补充1500毫升左右的水量，才能满足我们的需求。但你知道吗，喝水的方式不正确可能会伤害我们的心脏！1.爱喝冰水天气一热，很多人就爱喝冰冰凉凉的水，觉得这样更解渴。实际上，这样是不健康的...

早上起来一杯水，对健康是好是坏呢？相信大多数人都会说，当然是好啊，漫长的一夜，我们都没有再喝水了，晨起的时候早已口干舌燥，此时，迫切需要一杯水。另外，睡觉的时候血液流动速度变慢，血液的粘稠度更高，晨起喝水，有助于改善血液循环。但偏偏有人还是不信，他们提出了不一样的观点，早上喝水对...

埃及一名5岁男童24日在40度的高温下，和朋友们一起骑脚踏车玩耍，然而因为天气太热，他便停下来休息，并喝了冰水。怎知当他喝下冰水后，竟瞬间昏迷倒地，经抢救仍不治身亡。医师表示，激烈运动后突然喝冰水，可能会刺激控制心跳等特定身体功能的迷走神经，导致心律不整或停止，甚至危及性命。住在...

水是生命之源，人体的一切生命活动都离不开水，但是你真的会喝水吗？你知道喝水的温度也有讲究吗？喝水最适宜温度是10~30℃，这样更解渴也更健康。一、喝什么温度的水1不喝冰水喝冰水是不合适的，因为摄入冰水会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可能引起胃肠不适或...

如果你刚运动完大汗淋漓、口干舌燥会选哪种饮品补水？相信不少人也因此纠结过其实每种饮品带来的效果大不相同选错补水方式有时不仅会加重身体疲惫感严重的，甚至能让你生病运动会消耗多少水分？水的主要作用是维持人体正常代谢保持体温恒定维持脏器和肌肉关节组织正常工作通常我们每天会因为出汗失去大...

热水在我国是一个较高频率的词，来自亲朋好友的温暖、关心，都可能是一句要多喝热水！，似乎冰水离我们很远。但随着气温的升高，尤其到了夏天中午，太阳光的刺激，人体体温因为出汗而升高，此时只想图个凉快要怎么做呢？很多人认为喝冰水是最佳方式，或随时在自己的身边放一瓶冰水，以此来降温解暑，可...

水是维持生命的基本要素之一，与阳光和空气对人的重要性一样。大多数朋友都知道保持体内水分平衡是保持机体健康的基础，早上空腹喝水有助于身体健康。那晨起后喝一杯水到底有什么好处呢？如何才能避开误区正确地喝水呢？今天就和大家聊一聊喝水的那些事儿。晨起喝一杯水有哪些...

在高温加运动的前提下，人体若骤然接触过量冰水，很可能引起急剧的胃部痉挛和心血管痉挛，诱发心源性猝死。在夏天最热的时候，大家喜欢做些什么呢？很多人喜欢在家里喝着冰冰的饮料：也有人冬练三九夏练三伏，即便是很热的天也会坚持运动：运动后再喝上冰冰的饮料，岂不美哉？...

说到高血压，相信大家都不陌生，据有关数据统计，在我国，高血压患者已经达到2亿之多。平均五个人中，就有一个高血压患者，可怕的是，其中有50%甚至还要多的人，根本不知道自身已经患上高血压了。邻居小李，平时性格就比较急躁，夏天之后，天气越来越热以后，每天都出很多...

如果说能有一种神奇的东西包治百病，热水肯定当仁不让。胃疼时，多喝热水；感冒时，多喝热水；发烧时，还是多喝热水……在爸妈眼里，热水绝对是万能的，不管身体有任何不舒服，喝点热水就好了。热水真有那么神奇的效果吗？多喝热水的两大好处1、提高体内脏器的温度，加快新陈...

水是生命之源，每天都要摄取一定数量的水分。水分不仅可以促进血液循环，而且可以促进身体的新陈代谢，加速毒素的排出，所以平时要多喝水。特别是高血压病人更要养成良好的饮水习惯，可降低血压。但也不是所有的水都可以随便喝，究竟有哪些水是高血压患者应该少喝的？高血压的...

有境外游经验的朋友应该知道，想在国外要到一杯热水有多难：网友A：第一次去欧洲是深秋，同行的朋友还带了电热水壶，也的确派上用场了，就是背在箱子里好辛苦。路上在瑞士吃饭，却没有热水泡面，更别提找烧水的地方了。网友B：去年十一月去俄罗斯旅游，确实领略了一番异国的...