张大爷今年已有63岁的高龄,身体一直很硬朗,他在日常生活中十分注重养生。只要天气条件允许,张大爷每天都坚持着去小区外的公园运动。但昨晚的运动,却让张大爷感觉到非常不舒服,这是因为他感觉腰部有一种强烈的酸痛感,而且一连持续几天。起初,张大爷只是觉得自己运动量过大,可能是出现了拉伤,...