没了你,我要怎么活啊抢救室门口,王姨瘫坐在地,泣不成声。就在前一秒,她相依为命的老伴儿,永远地离开了他。李叔年过半百后,经常失眠,半夜两三点总会莫名其妙醒过来,他心烦意乱,精神状态不佳,在床上翻来覆去无法入睡。李叔害怕吵醒熟睡的老伴,这时他想起来,老伴以前...
医生,我年龄大了,去不了健身房,器械运动强度太大了,想去游泳,但又不会,有没有更简单的运动方法呢?当然有,那就是走路。走路,你是说平时走走路,就能达到锻炼身体的效果,医生,你没有骗我吧?当然没有,不要小看走路,走路虽然属于低强度运动,但只要坚持下来,每天能...