对于一个人来说,失眠其实比早起难受的多了去了,尤其是好不容易睡着后又醒来,一看时间才3、4点,想再次入睡又很难,第二天醒来之后也会经常感觉没精神,真的是很痛苦,也想一夜无梦睡到起床时间,但就是很难,这是为什么?是不是身体出什么问题了?经常在3、4点醒来,或许与4个原因有关,看看你...
越来越多的人需要借助呼吸机才能入眠。最初他们以为自己只是打鼾,不以为意,之后会因为窒息频繁醒来,因此选择就医,确诊睡眠呼吸暂停综合征。仅仅在我国,睡眠呼吸暂停综合征患者就有1.76亿人,有重度患者呼吸暂停的时间会超过两分钟,长期下去,严重危害身体健康,甚至...