每天喝水，对身体好，这句话人人都听过。但你知道吗？喝错水，血糖可能会悄悄飙升，还可能诱发多种慢性并发症！尤其是60岁以后的老年人，身体机能下降，一杯看似普通的水，可能成为健康的隐形杀手。喝水这件小事，其实藏着大学问！近年来，随着中国老龄化社会加快发展，老年慢性病的发病率持续上升，...

适量咖啡有益健康，不仅能防失智，也能降低肝癌和大肠癌的发生率，但若喝错，不只伤身，还可能导致癌症。营养医学专家刘博仁点名5种不要和咖啡同时碰在一起的东西，其中抽烟、喝酒会致癌，吃完保健食品也别立刻喝咖啡，否则钱都白花了。营养医学专家刘博仁在YouTube频道《下班经济学》节目中分...

你是否经常打哈欠、工作到下午就非得来上第三杯、甚至第四杯咖啡？美国睡眠医学学会（American Academy of Sleep Medicine, AASM）最新发表的立场声明指出，这些白天嗜睡的现象，可能是严重睡眠不足的红灯警讯，不仅可能危及自身安全，更恐损害长期健康。CN...

肺癌是全世界发病率最高的癌症之一，也是全世界癌症死亡的主要原因。在中国，肺癌的发病率占全球四分之一，肺癌也是中国癌症死亡的主要原因。关于咖啡对健康的好处的文章很多，这篇文章是一个较少的例 子，今天小编发出来，也请读者自已来分析。咖啡，当代人的续命神器，是世界上最受欢迎的饮料之一，...

　　愈来愈多小型或在地咖啡店开业，连带让一杯好咖啡的标准越来越高，很多咖啡爱好者在店里喝到一杯令人惊艳的咖啡后会买豆子回家自己磨自己煮，但成果却和店里冲泡的相差甚远，令人失望。Eating Well采访咖啡师、咖啡店主等多位专家，指出一般人自己泡的咖啡和店里天差地别，主要有测量不...

咖啡能降低心脏病与大肠癌风险，但每天该喝多少才刚刚好？医生在脸书分享，依两篇国际研究指出，喝咖啡并非愈多愈好或愈少愈佳，而是要刚刚好，就像是U型曲线，以450到500毫升最健康。专家指出，许多人早上起床喝一杯咖啡，为新的一天揭开序幕，但有些人心里会纠结，喝咖啡真的没问题吗？有些说...

一说到奢侈品，相信大部分人都会联想到某些品牌的包包、珠宝等，其中古董、豪车以及私人飞机等，也包含在奢侈品的范围。美国财经网站Invested Wallet日前表示，因全球暖化、通货膨胀以及资源过度开发因素，13项目前看起来稀松平常的物品，将可能在2030年成为奢侈品，连塑胶袋、咖...

最新科学研究指出，饮用咖啡及茶能降低一些头部、颈部癌症的发展，包括口腔癌及咽喉癌。新闻周刊(Newsweek)报道，犹他大学(University of Utah)国际头颈癌症流行病学集团(International Head and Neck Cancer Epidemiolo...

当代打工人，日常全靠咖啡吊着一口仙气。大早起的，通个勤可能就已经筋疲力尽。拖着没有灵魂的身躯坐在工位，眼睛睁着脑子却在神游。到了下午，更是经常困成鸡啄米。要是不灌一杯咖啡，这一天基本就算报废。然而，有件事它比没喝咖啡还要命，那就是——喝了没用。指望苦咖入喉...

咖啡已成为很多人必不可少的生活伴侣。大量研究显示，适量、适时喝咖啡对健康很有益处。那么，怎样喝咖啡更健康?近日，一篇发表在国际杂志《欧洲心脏杂志》上的研究论文，揭示了一个有趣的现象：相比整天喝咖啡的人而言，早上喝咖啡的人死于心血管疾病的风险较低，且其总体死亡风险也较低。早晨喝咖啡...

生活工作中，很多人爱喝咖啡，甚至每天工作时都要来一杯。咖啡不仅有浓郁的香气，同时还能提神，这也是很多人选择喝咖啡最主要的原因。不过，经常爱喝咖啡的人注意了：除了提神，这5个咖啡的副作用也一定要知道！咖啡副作用一：抗衰，降低面部皮肤衰老如果说咖啡除了提神，还有哪些副作用？目前咖啡可...

▲许多人为了提神，每天都会喝咖啡。（示意图／翻摄自Pixabay）中国一名25岁女子（小陈）日前只是弯腰捡衣服，没想到竟然骨折，就医检查后发现小陈已是中度骨质疏松。医师表示，原来小陈因经常熬夜，每天习惯喝4杯咖啡，由于咖啡中的成分会影响钙吸收，加上小陈晚睡、缺乏运动、长期在室内晒...