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生活中6个伤肾坏习惯，你究竟中了哪几条？(组图)

2023-10-08

肾病被称为沉默杀手，就算它受伤了，你可能也毫无感觉。经常在新闻中看到，某人因食欲减退、贫血、或疲劳乏力去就医，却发现已经是尿毒症晚期！实际上，我国每10人中即有1人患有肾脏疾病！据最新发表在国际顶尖医学杂志《柳叶刀》上的一项研究报道，我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。那么，...

这8大减寿习惯和长寿习惯，人人都要知道(组图)

2022-11-17

影响寿命的生活习惯1、缺乏运动经常不运动的人，身体气血运行不畅、肌肉松弛无力，机体免疫力及抗病能力下降，更容易受外邪侵袭，感染疾病和病毒。长期不运动，机体对糖、胆固醇、甘油三酯、尿酸等物质的代谢能力降低，致血管内的垃圾逐渐积累，易形成粥样硬化斑块。适当运动能帮助清理血管垃圾，有助...

公认的10个“短命”习惯你有没有？若有需立马叫停(组图)

2020-07-17

长命百岁是每个人的夙愿，但人们的一些坏习惯，却会引起一系列慢性疾病和癌症，从而缩短寿命。若你也有以下几个短命习惯，须立马改正，让你长寿并不是难题。公认的短命生活习惯有哪些？1、总是翘二郎腿翘二郎腿时会使得臀部扭曲，同样骨盆也扭曲，增加颈部和后背压力，从而引...

医生忠告：肾有四怕最好一个都别占做到五点肾一天比一天好(组图)

2020-07-03

古人说肾为先天之本，可见一个健康的肾对人的重要性。肾脏对于维持人体内环境的相对平衡有着重要的意义。我们都知道，人的肾功能会随着年龄增大而逐渐衰退。而且在日常生活中，人们的很多生活习惯或行为也会给肾脏带来伤害。有专家指出，肾有四怕，最好一个别占，做到五点，肾...