三伏天有哪些养生误区?误区一:夏天过度温阳很多朋友都知道冬吃萝卜夏吃姜这句话,但真正懂得其含义的人却不多。如果理解错误,不仅达不到养生的目的,反而会适得其反。湿热体质的人或者体内阴虚有热者,如果再过多吃姜就会火上浇油引起上火。同样,有人提倡夏季多喝羊汤也是这个道理,夏季喝羊肉汤进...