头发头发干燥、变细、易断、脱发往往是营养缺乏的表现之一。可能的营养缺乏:蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。对策:每日保证主食的摄入,以最为经济的手段为机体提供足够的能量;每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶,以补充优质蛋白质,同时可增加必需脂肪酸...
嘴角起泡是什么原因 在现实生活中常常看到很多的人嘴唇起泡,这种症状发生在唇部对于美观以及健康生活的影响是十分明显的,究竟要如何缓解嘴唇起泡的症状呢? 嘴唇起泡的常见原因: 有的人睡眠不足、疲劳过度,会引起嘴角起泡;吃橘子太多,也会引起嘴角起泡;缺乏维生...