首页 > 热门标签 > 地雷食物
2023-09-22
许多人习惯睡前吃点宵夜、解解馋，不过专家指出，睡前吃巧克力、起司、辛辣食物、冰淇淋、洋芋片等5类食物，恐怕会影响睡眠，建议改吃天然食物，尤其是樱桃及香蕉，不仅能助眠，还能解馋。
2020-10-04
2020-09-25
2016-02-27
2014-01-03
许多人习惯睡前吃点宵夜、解解馋，不过专家指出，睡前吃巧克力、起司、辛辣食物、冰淇淋、洋芋片等5类食物，恐怕会影响睡眠，建议改吃天然食物，尤其是樱桃及香蕉，不仅能助眠，还能解馋。