咖啡之所以受人们的欢迎,和其中所含的咖啡因不无关系,咖啡因是一种生物碱,存在于许多植物当中,有一定的成瘾性,咖啡因还有提高神经兴奋性的作用,因此疲劳、乏力、困倦时喝一杯能提高身体警觉性、灵敏性,唤醒你的精神状态。除此之外咖啡还能改善情绪,有益于心脏、肝脏健...