我特别欣赏一位经常读我转我文章的文友,他是我同城杭州某大学的教授。我每每发文激烈抨击体制内的知识精英时,他不但不生气,反而连连叫好。这丝毫不影响他继续做教授继续安心于体制的稻梁,但他已经点燃了自己心中的灯,他在精神上从他的同事中彻底解脱出来。我相信,他即便面对学生告密,他也不会责怪学生,他也会坦然面对失去。这就叫自赎自救。渡人先渡己,一个连自己都救不了的老师又怎么可能救得了学生呢?
在很多人由于各方面压力导致情绪不稳,晚上容易出现失眠的情况,而这样长久下去也极大的影响了人们第二天的精神状况和工作质量。失眠不仅使人感觉疲乏,还给人造成一种阴影,那么有哪些更好的方法能够帮助我们缓解失眠症状,达到更好的精神状态呢?床头放个洋葱有奇效厨房中的...