现代经济富裕,使得人们的饮食往往吃得太甜、太油,营养过剩又不爱做运动,没有相对的消耗,日积月累就很容易被“糖尿病”盯上。 在日常生活中有一些食物堪称“天然胰岛素”,如果善加利用,可以帮助我们控糖,远离糖尿病的威胁。 紫菜 紫菜营养价值很高,含有丰富的紫...
糖尿病是由于胰岛素分泌紊乱或生物作用受影响所导致的一种疾病,经调查显示,我国糖尿病患者已达到全国总人数的百分之九以上,我们都知道,饮食控制是治疗糖尿病的五驾马车之一。很多的食物,都对控制糖尿病非常有益,不仅热量很低,而且很有十分丰富的降糖营养素,对于稳定...