随着生活节奏的加快，患上高血压的人变得越来越多，而且有许多年轻人也患上了这种疾病，我国患上高血压的人数已经高达1.6亿，也就是说患病几率为10%。其实高血压的到来并不是悄无声息的，也会出现一些比较明显的症状，尤其是头部的症状比较明显，仔细观察并不难发现。血...

相信经历过妊娠的女性朋友，都会对叶酸有所了解，在怀孕的时候特别是头三个月，甚至是备孕期间，医生通常都会建议补充叶酸。叶酸其实是一种维生素，只是人体所需要的多种维生素中的一种，虽然需求量不大，但也是不可或缺的。叶酸对我们人体的影响，并不仅仅在于妊娠期间，而是...

随着现代生活节奏的加快，越来越多人已加入神经衰弱的大军，神经衰弱症正以各种方式影响着人体健康与生活质量。那么，神经衰弱具体有哪些表现呢？1、健忘：神经衰弱的产生会导致我们的记忆力出现衰退，在日常生活中会经常性的出现忘东忘西的情况，甚至可能突然忘记了自己要做...

随着天气越来越热，阳气越来越强，阴气就会越来越弱，但是阴气很容易侵入我们人体，导致气血运行不畅。所以夏天同样也是腰痛的高发季节。中医讲究通则不痛，痛则无理。气血不畅直接影响身体各种功能的运转。因此，寒邪的侵袭会加重颈腰的疼痛，如颈背痛、头痛、头晕、手指麻木...

一个普通的工作日，仅半天就接诊了38名高血压患者，他们虽然年龄不同有男有女，但是有3个共性，每一个都很常见，趁着午休的时间，给大家说一说，看看你有没有被我说中，若是中招了，对照文中的解决方法调整自己。38名高血压患者有3个共性：高钠饮食、超重或肥胖、轻度升...

高血压对于一些中老年人来说，是一种最为常见的慢性疾病，多数人都是因为长期的不健康饮食以及长期饮酒或者是遗传因素所诱发而起的高血压，且一旦患有高血压的话，在生活当中一定要做出巨大的整改。高血压患者，饮食上一定要做出调整，3种东西时少碰1、柑橘柑橘和橘子虽然都...

新冠病毒肆虐全球让人们感受到了病毒的威力，其实隐藏在我们身边的另一种病毒更可怕，那就是流感。根据世界卫生组织的数据估计，每年全球因流感导致的死亡人数超过65万，流感是目前人类面临的最严重的传染病之一。立秋已过，天气会逐渐转凉，秋冬是感冒的高发季，流感也将随...

有这样一句台词令人印象非常深刻，那就是：走两步，走两步试试！相信各位现在想起来这句话都会忍俊不禁。那么各位觉得走两步是否真的能去验证人的身体状况呢？在小品中那是忽悠人的桥段，现在我告诉大家，走两步还真的能看出人的身体状况，尤其是能够看出你的血管到底堵没堵。...

家里都有吹风机吧？但是如果你只是用来吹头发，那真是太浪费了，其实它还有更多用处！1用吹风机缓解疾病能治疗一些疾病，大概类似于中医中灸的作用，即通过热刺激，来治疗、缓解疾病。2吹风机可缓解打嗝打嗝是横隔肌痉挛导致的，而横膈肌是胸腔和腹腔的分界线。打嗝时可以用...

血压，很多人会想到高血压这一疾病。高血压是最常见的血管疾病，实际上大约5%的高血压患者，不知道自己已经出现了血压偏高的问题，因为没有任何症状。高血压是一种常见的慢性疾病，不再是中老年人群的专利，越来越多的年轻人被高血压困扰。其实当血压偏高时，头部也会先知道...

这段时间，欧洲杯、美洲杯等足球比赛应接不暇，球迷朋友们彻夜狂欢。21岁的大学生小刘就是一位球迷，最近他每天和朋友喝啤酒、吃宵夜、熬夜看球赛，过得十分潇洒。可连熬几个晚上后，小刘突然感觉恶心呕吐，行走不稳，连转头睁眼都难受。去医院检查，小刘才知道自己患上了前...

“不管是坐着、站着，什么姿势都在痛！”63岁的张女士因为背后左半边疼痛，两年来看遍各大医院、诊所，最后发现是三条冠状动脉血管中的左前降支严重阻塞，透过心导管检查并置放两条支架后，张女士带着不再疼痛的身体康复出院。看遍神经内科、骨科、肠胃科甚至被建议看精神科...

高血压是一种发病率较高，但却容易被人们所忽视的一种疾病。多数人还没认识到高血压给人体所带来的伤害，调查研究发现，我国的高血压患者高达2.6亿。高血压的可怕之处在于它所带来的并发症，像心脑血管疾病、高血压肾病这些与高血压有关的疾病一旦出现，后果都是非常严重的...

有多少朋友是被头痛困扰的？平时不疼不觉得有事儿，一疼起来只想撞墙。益寿君说的不夸张，因为很多朋友都问这个头疼的事儿，今天我和大家分享，生活中常见的头痛，并且教大家区分什么头痛可以自行缓解，什么头痛刻不容缓，需要赶紧去医院！常见头痛可以分这三类头痛很常见，又...

一、桂圆，第一补脑的灵丹。《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。二、吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛。在学医的过程中，我自然也找到了根除自...

在日常生活中头痛并不少见，这种症状可能会发生在任何一个时间，还会发生在任何一个年龄段，很多人都不知道头痛是由于什么原因导致的，因此会有很大的困扰，甚至很多人会以为是高血压引发头痛。如果存在高血压，确实是会引起头痛的情况出现，高血压并没有特别明显的症状，但是...

别等到口渴才喝水！尿液、头痛、心跳加快、记忆力变差…都是影响需要补充水分的警讯之一。以下12个身体指标，快检查一下：1.尿液味道太重想要知道自己喝水够不够，最好的方式是观察你的尿液。身体水分若是足够，尿液应该呈现透明微黄，且味道不至于太重。但如果尿液颜色过...

女人是水做的。其实，不只是女人，男人同样是水做的。因为从身体成分来讲，无论男女，水都占据了人们50%—60%的体重。可见，水的重要性不言而喻。饮水对身体的每个系统都很重要。它有助于食物通过胃肠道，有助于营养物质的吸收和输送，还有助于调节体温等。但总有一些人...

你是否最近常常出现精神不佳、头晕头痛的症状，却又找不到原因？美国《读者文摘》（Reader's Digest）杂志近日文章指出，以下些饮食习惯都有可能造成头痛症状。首先，过低的能量摄入很容易造成精神不振，如果你最近在尝试节食减肥，请留意自己是否吃得...

头晕、头痛、牙痛可别以为对症下药就好，小心脑内藏肿瘤！一名53岁妇人经常头晕、头痛，到医院检查后一切正常，不料接踵而来的牙痛让她四处求助牙医，却在拔了五颗牙后痛不欲生。最后脑部检查中才发现脑内长了如珍珠般的肿瘤，在求助大林慈济医院副院长陈金城医师做脑部手术...