最近几天，仿佛全国各地都齐肩掉入冰窖子，全国的气温集体下降，甚至从没见过雪的小编。在朋友圈也看到了有些地区大雪纷飞的场景，不过，这样的天气也给我们的身体带来了一些挑战，干燥、寒冷、容易感冒，都是我们要面对的问题。所以，我要提醒大家，一定要注意保暖，多喝水，多吃水果，增强抵抗力。今...

印象中日本料理是精致的，吃的时候很优雅。第一次吃日料，告诫自己一定要优雅，绝不能出洋相。第一次吃日料那时候是临时去吃的，当时没有经验也没有知识，傻傻的就去吃了。当服务员端上点好的日料时，因为很饿，看到寿司就忍不住了。朋友很客气，就一直说饿坏了，赶快动手吧。虽然是很饿，还是第一次吃...

骨头炖汤的本身味道较浓，肉味较重，稍显油腻！今天分享个人总结的基本技巧，适用于绝大多数炖汤！做到这些技巧后，可以保证汤鲜味美、炖好的肉不柴！炖好的汤——颜色不黑不暗沉！通用技巧1：选择合适的素菜与骨头搭配炖汤！可有效降低油腻，增加汤的味道及营养！常见的炖汤...

这个菜五分钟就做好，脆嫩微甜很好吃，我家经常吃，青椒中含有能促进维生素C吸收的维生素P，就算加热维生素C也不会流失，还具有消除疲劳的作用，夏天吃可以补充维生素减肥，让你的小脸水嫩，小腰苗条。材料：青椒，蒜末，姜，盐，花生油。做法：1，青椒又叫做柿子椒，微甜清脆，把青椒用手掰成小块...

中国传统小说或者电视剧里面，总是会出现一些妖精去采阳气的故事，故事的结局，如果一个人没有了阳气，看上去就会变得萎靡不振，甚至如果死亡。是的，人的正常生存需要阳气支持，阳气越充足，人体越强壮。阳气不足，人就会生病，正所谓得阳者生，失阳者亡。《黄帝内经》中也有阳气者若天与日，失其所则...

辣子鸡，味儿麻辣酱香，十分的健脾开胃，很多人都十分喜欢吃，一吃就非常容易吃上瘾。辣子鸡的作法因地区不一样，作法也是有不一样的特点，可是无论这个菜究竟如何做，全是十分可口的。今日就给各位共享辣子鸡的详尽作法，喜欢吃辣子鸡的朋友们一起要试一试。食物提前准备：鸡...

治疗咳嗽最有效的方法：冰糖雪梨材料：雪梨一个，冰糖若干(看你自己的口味)做法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。适用于：肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作...

鱼肉是我们日常生活中最经常食用的一种水产品，不知道你们有没有吃过一种栖息在深海底里面的鱼，形似鲈鱼，但它的肉质比鲈鱼更为美味，这种鱼很凶猛，是一种食肉类的动物，这种鱼叫米鱼，也有一些海边的当地人称米鱼为鮸鱼，米鱼分为小米鱼和大米鱼，大米鱼适合煲汤，肉味鲜美...

天气渐渐地的转冷，我们用餐的时候，饭菜刚端上餐桌，因为温度很低，饭菜不一会儿就冷掉了，所以在冬天我们大家都很喜欢吃涮火锅。一方面火锅吃了不会立刻转冷还可以及时加热，另一方面可以和朋友们喝点小酒、聊会儿天，所以一到冬天，火锅就成了大家的最爱。只不过说起冬天要...

现在很多人对卤肉是非常的喜欢，每当经过卤味店，隔着老远就能闻到它那诱人的香味，然后就会买一点回家，不过也有不少的人会自己在家做，想要做出好吃的卤肉，关键在于卤水，只要卤水做的好，不管什么肉都不好吃，不过我们到底该怎样制作卤水呢？今天小编就来大家分享一下，不...

上次烧了羊肉没吃过瘾，又买了一些回来做，除去姜，料酒这些炖羊肉必备调料，我特地加了几片陈皮。虽然只有小小的几片，但是炖出来的羊肉真的大不一样，有一股很特别的馨香。而且也没什么膻味，吃起来特别的好吃羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且...

说到鸡肉，可谓是咱们日常的美食，鸡肉也是有着很多种做法，今天教大家做一道美味的焖鸡肉，肉质鲜香嫩滑，味道鲜美。这道菜其中一个重要的环节就是如何焖煮？放什么佐料，以及搭配哪些辅料都是有讲究的，里头除了姜片和香葱以外，啤酒也是一样不可忽视的食材。这道菜好吃的秘...

夏天快到了，现在正是腌黄瓜的好时候。天热的时候人总容易没胃口，这时候就极其需要腌黄瓜这样脆爽开胃的食物了。清脆爽口、酸酸甜甜的腌黄瓜，总让人能在炎热的夏天也能胃口大开。昨天正好碰到超市的黄瓜搞活动，这不巧了吗，正想腌黄瓜呢，就遇到便宜的黄瓜了，只需要一块钱...

煎鱼是鱼料理的基础，却也包含最难的料理撇步，除了去骨处理的学问，如何掌握熟度，煎得内里软嫩、外皮酥脆只能凭感觉、碰运气？ 一般而言，确认鱼肉熟度的方法，都会取一尖筷，刺入最厚的鱼腹中心，若取出没有残肉、血水大至已熟。但其实有别的方法，不会破坏鱼的表面，...

黄瓜的吃法有很多，但是这种黄瓜要比凉拌的好吃太多了，我跟我女朋友刚认识的时候，就是因为这样的“酱泡黄瓜”每一次上街她都闹着要买，而且价格还非常的贵，在我们这里的步行街16块钱一斤，黄瓜的成本价格也才4块钱一斤，而且里面还有很多水，10块钱就卖不到几块黄瓜...

生姜是我们生活中常见的一种食物，无论是当做调味料还是熬汤，总能看见它的身影。生姜一种吃法功效惊人！知道生姜有哪些中医价值吗？下面就让小编为大家介绍下生姜怎么吃可以让体内再也没湿毒，赶紧来看看吧…… 生姜堪比“还魂药”，它不只是佐料 吃过生姜后，人会有...